虽然现如今很多人早就很重视身心健康了，但是存在的误解还是挺大。就比如：当很多人谈及要去做心理治疗方法时，绝大多数人的体现就是：这一心理过程一定是不大好了。觉得看过心理学专家的人，不容置疑是科学内涵或者心理有问题。生活起居中大伙儿普遍觉得去找心里咨询师是一件不能让他人掌握的事。

　　上海新科医院专家指出：事实上，简言之心理疏导是指一种技术专业向他人提供帮助与找寻这种帮助的大伙儿内在联系。在这种关系中，乐于助人者的专业水平及其所铸就的气氛使大伙儿慢慢学精以更积极的方法对待本身和他人。心理疏导是帮你触遇到你的内心，帮你正确认识你本身，为自己的人生之路肩负起责任，让你找寻适合你自身的路面。

　　有些人不要想找寻专业心理疏导的帮助，一个广泛原因是，大伙儿感觉心理疏导看起来和找朋友聊天相近。可事实上，向顾问找寻专业帮助和与情意深厚的朋友倾心交流与沟通，是十分不一样的体会。

　　临床医学专业社会学家Christina Hibbert注重，“和朋友倾心交流与沟通可以 一扫内心郁积，这给人一种畅快，我很具有这种感觉。相仿的感觉在心理疏导中也会出现。可是这并不是心理疏导的全部，与心里咨询师一起工作上包含很多的内容。”

　　心理疏导选择上海新科医院

　　上海新科医院是一家综合性中医院，是集诊治、避免、保健养生、于一体的中医院。医院自开创迄今，以在我国医学为基础，默默耕耘于望、闻、问、切与中医辨证论治之妙方妙药的发展趋势与科技创新，依据运用中医药学特性诊断方法，结合中草药材配搭的形态各异中医辨证论治，对治疗基础症状、非常规性疑难病等症状时刻保持走在医学创新科技与学术著作的，是一所真正具有特性中医药学的中医院。