分辨银屑病和头皮屑可以依靠临床表现、病程、组织病理学检查、治疗响应和复发频率等区别方法。

　　1.临床表现

　　银屑病通常表现为红色斑块覆盖有白色鳞片，伴有不同程度的瘙痒或炎症，可能伴随关节肿胀。头皮屑则为均匀分布的白色鳞状物，可轻易被梳子梳理掉。

　　2.病程

　　银屑病是一种慢性疾病，可能经历周期性的发作与缓解。头皮屑则是正常的生理现象，可通过日常护理控制。

　　3.组织病理学检查

　　银屑病的组织病理学检查显示角质层增厚、毛细血管扩张等特征性改变。头皮屑则无特异性病理变化。

　　4.治疗响应

　　针对银屑病的治疗方法如激素类药膏或生物制剂效果显著，能长期控制病情。而头皮屑可通过正确洗发及护发产品得到改善。

　　5.复发频率

　　银屑病患者可能出现间歇性发作，但难以完全根治。头皮屑则随着正确的护理习惯减少至几乎无症状。

　　区分银屑病和头皮屑时，应注意避免搔抓患处以防加重皮损，同时关注个人卫生并调整生活习惯。若无法确定诊断，应及时就医以获得专业指导。