生孩子后出现痔疮可以考虑饮食纤维增加、坐浴、局部外用药膏、中药熏洗、胶圈套扎等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.饮食纤维增加

　　患者平时要多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。因为膳食纤维具有亲水性，可吸收肠腔水分，增大粪便容积，刺激结肠蠕动，增强排便能力，从而缓解痔疮的症状。

　　2.坐浴

　　患者可以使用温盐水或者高锰酸钾溶液坐浴，一般建议每日两次，每次十五分钟左右。此方法可以使肛门部位保持清洁卫生，还可以促进局部血液循环，对病情恢复也有一定的帮助作用。

　　3.局部外用药膏

　　患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、氢化可的松乳膏等药膏涂抹于患处，通常需要按医嘱定期使用。上述药物能减轻炎症反应，进而有助于缓解痔疮引起的疼痛、瘙痒等症状。

　　4.中药熏洗

　　患者可以用花椒、艾叶、蒲公英等中药煎煮后进行熏洗，每日一次即可。这些中药具有消肿止痛的功效，对于痔疮所导致的肿胀以及疼痛症状有一定的改善效果。

　　5.胶圈套扎

　　将特制的胶圈套入内痔根部，利用胶圈弹性收紧直至阻断其血供而使其脱落坏死，一般为门诊手术操作。此法适用于较小且表浅的内痔，通过切断病变组织的血液供应来达到去除目的。

　　产后应特别注意休息，避免长时间站立或坐着不动，以免加重痔疮症状。同时还要养成良好的排便习惯，定时定量排便，避免久蹲厕所。