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九个月大婴儿腹泻吃什么好
时间：2024-05-09 作者：杭州天目山医院儿科
九个月大的婴儿腹泻可以食用小米粥、蒸蛋黄、香蕉、苹果泥、白米饭等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗腹泻，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为腹泻期间提供必要的能量支持。此外，其口感软糯易于消化。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良。
2.蒸蛋黄
蒸蛋黄含有丰富的蛋白质及必需氨基酸，有助于补充因腹泻流失的营养成分。不过对于腹泻症状较重者，应减少摄入以防加重肠道负担。
3.香蕉
香蕉具有一定的缓泻作用，可作为轻度腹泻时的应急食品。但不建议长期或大量食用，以免影响其他食物的摄取并加剧腹泻。
4.苹果泥
苹果中含有鞣酸、有机碱等物质，能吸附肠道中的水分，起到收敛止泻的作用。但是对苹果过敏的患者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
5.白米饭
白米饭属于易消化食物，不会增加胃肠道负担，也不会加重腹泻症状。但应注意不要一次性吃太多，否则可能会出现腹胀的情况。
腹泻期间，家长还要密切关注宝宝的尿量以及精神状态，必要时可以给宝宝服用蒙脱石散进行治疗。同时要调整饮食结构，尽量以清淡且易消化为主，如米汤、稀饭等。
