抑郁失眠是指由抑郁症引起的睡眠障碍，表现为持续性睡眠质量下降和日间功能受损。

　　抑郁失眠是由神经递质失衡导致的中枢神经系统功能紊乱，影响了睡眠调节机制。脑内5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的异常活动与抑郁情绪和失眠密切相关。典型症状包括持续的情绪低落、兴趣减退以及失眠。其他可能的症状还包括疲劳、注意力不集中、自我价值感降低、食欲改变和体重波动。

　　常用的诊断手段包括心理评估问卷、体格检查和实验室检测，如血常规、生化分析和甲状腺功能测定。必要时，医生还可能会建议进行睡眠研究以评估睡眠模式。治疗通常采用药物治疗联合心理咨询的方法，常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、舍曲林等；心理咨询可采用认知行为疗法或支持性心理治疗。

　　患者应保持规律的作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境，有助于改善抑郁失眠症状。