缓解抑郁症的冥想药物包括舍曲林、氟西汀、文拉法辛、氯硝西泮、阿立哌唑等。这些药物需要在医生的指导下使用，如果患者有抑郁症症状或考虑使用这些药物，建议寻求专业医生的帮助。

　　1.舍曲林

　　舍曲林用于治疗抑郁症、强迫症等精神障碍。该药物能通过调节神经递质平衡来改善情绪。服药期间应定期评估疗效和副作用，调整剂量应在医生指导下进行。

　　2.氟西汀

　　氟西汀适用于广泛性焦虑障碍、社交恐惧症等心理疾患。其机制主要是选择性地抑制神经元对去甲肾上腺素的再摄取，延长其浓度，从而发挥抗抑郁作用。建议从低剂量开始逐渐增加至有效剂量，以减少可能发生的不良反应。

　　3.文拉法辛

　　文拉法辛可用于治疗各种类型的抑郁症及伴随的焦虑状态。此药能够增强5-羟色胺和去甲肾上腺素的功能，起到抗抑郁效果。常见的副作用包括恶心、头痛、失眠等，通常会随着持续用药而减轻。

　　4.氯硝西泮

　　氯硝西泮可作为辅助治疗手段用于焦虑症患者的管理。它具有中枢神经系统镇静作用，有助于缓解紧张和不安感。对于有肝脏疾病的患者需慎用，以免引起嗜睡、乏力等副作用。

　　5.阿立哌唑

　　阿立哌唑主要用于精神分裂症及相关精神病性障碍的急性期以及维持期的治疗。本品为一种新型非典型抗精神病药物，可以阻断多巴胺D2受体、5-羟色胺5-HT1A受体等多种受体，因此具有较好的抗精神病作用。闭角型青光眼、癫痫患者禁用；哺乳期妇女使用时应停止哺乳。

　　以上提及的所有药物均需要在专业医师指导下使用。抑郁症患者在服用上述药物的同时，还可以尝试冥想练习以辅助治疗。但应注意避免过度依赖冥想效果，若发现病情无明显好转或加重，应及时就医调整治疗方案。