父亲这个身份是一个男人最伟大的身份，成为父亲是一个男人的最高荣誉，没有什么成就比成为一个父亲更能让人心动，没有什么诱惑比生儿育女更具吸引力。

　　又是一年父亲节即将来临，很多人将在这个充满温馨和感动的节日享受作为一个父亲的喜悦。然而，还有很多人却在这个饱受关注和赞美的日子里黯然神伤，他们正满含期待，希望早日过上属于自己的父亲节。在2020年父亲节到来之际，盐城东方妇产医院将继续推出“备孕检查，夫妻同诊”助力父亲节，关爱男性健康。

　　您是不是已经试孕1年，还没有成功怀孕？

　　您是不是存在(男性)精子异常？

　　您是不是存在(女性)宫颈或排卵问题？

　　您是不是没有查出任何问题却怀不上孕？

　　很多人潜意识里认为怀孕是妈妈的事，爸爸只需要提供一颗精子而已。可大量研究表明，忽视精子的健康后果是非常严重的。所以，爸爸们在生育这件事上，不要推卸责任，想要优生优育，不仅要做好日常保健，还要选对方法。

　　做好孕前检查

　　孕前检查是每一位备孕爸爸都必须做的，男性精子质量不过关，身体有病毒感染或遗传病等，会导致女性流产、胎儿早产、畸形等风险发生。因此，为了避免这类情况发生，爸爸们必须配合做好相关检查。

　　把握男性黄金生育期

　　在孕育子女的过程中，大家普遍更关注女性生育年龄，往往会忽视男性生育年龄，甚至很多人认为“男人70岁也能生孩子”。

　　确实，男性生育年龄要比女性长很多，男性一般在70岁左右精子才会减弱、停止。由于个体差异，有些男性生育年龄会更长久。但这并不代表男性可以“有恃无恐”。随着男性年龄增加，精子质量也会逐渐下降，生育能力也会降低。

　　研究表明，男性比较好生育年龄为30~35周岁，这个时期男性精子质量处于比较好状态，而且这个年龄段的男性不仅智力成熟，生活经验较丰富，更能够懂得和接受胎教知识，为宝宝创造一个健康的成长环境。

　　培养良好的饮食生活习惯

　　主要从戒烟、不酗酒、规律作息，均衡饮食、适当运动等方面入手，有效保护好男性生育力。

　　备孕检查，夫妻同诊

　　盐城东方妇产医院

　　可以帮助你科学备孕

　　让好孕来得更快哦！

　　生个健康的宝宝，是每个家庭最期待的事情，你是否期待着宝宝的到来，但是不知道自己身体是否处于一个比较好状态？备孕夫妻应积极做好孕前检查，盐城东方妇产医院的备孕医生们，也将为您提供孕前指导，孕期保健、合理营养等一系列指导，为妈妈和宝宝保驾护航！