经期便血可以考虑腹部热敷、饮食调理、口服补铁剂、止血药物、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.腹部热敷

　　患者可使用热水袋对下腹部位进行局部加温，或者适当用暖贴、电热毯等方式来增加局部温度。通过提高体温能够促进机体新陈代谢，改善盆腔血液循环，缓解不适症状。

　　2.饮食调理

　　建议调整日常饮食结构，减少辛辣刺激性食物摄入，如辣椒、芥末等；同时注意补充营养均衡，适量食用富含维生素C及铁元素的食物，如猕猴桃、菠菜等。有助于增强身体免疫力，辅助预防贫血的发生，进而减轻出血引起的乏力等症状。

　　3.口服补铁剂

　　如果体内缺铁严重，可在医生指导下服用补铁制剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。铁是红细胞合成的重要原料之一，能促使血红蛋白浓度上升至正常范围，从而达到止血目的。

　　4.止血药物

　　针对上述情况，可以在医生指导下使用氨甲苯酸注射液、肾上腺色腙片等止血药物进行处理。这类药物具有收缩毛细血管的作用，有利于控制出血现象。

　　5.中药调理

　　若考虑为气滞血瘀所致，则可配合医生服用益母草颗粒、痛经宝颗粒等中成药改善病情。这些药物均具有活血化瘀的功效，因此对于月经期间出现的血液凝结不畅、经期延长等情况有一定的治疗效果。

　　经期便血可能与子宫内膜异位症有关，建议定期进行妇科检查，以便及时发现并处理相关问题。