中医防治手部白斑可以采用中药外敷、饮食调理、精神压力减轻、紫外线防护、定期体检等方法。

　　1.中药外敷

　　通过外敷具有促进血液循环和舒缓皮肤功效的中药材来辅助治疗。将适量草药碾碎后加水熬煮，待冷却后外敷于患处。

　　2.饮食调理

　　调整日常膳食结构以增强机体免疫力及营养均衡。提倡食用富含维生素C、E及锌等抗氧化剂的食物如猕猴桃、坚果等。

　　3.精神压力减轻

　　长期的精神紧张会导致神经内分泌失调，影响免疫功能，进而诱发或加重白癜风。可通过冥想、深呼吸等方式放松心情，减少焦虑情绪。

　　4.紫外线防护

　　过度的日晒会增加黑色素细胞的耗损，从而导致色素脱失。外出时涂抹防晒霜SPF30以上并戴遮阳帽是必要的措施。

　　5.定期体检

　　定期体检可以早期发现潜在疾病，及时采取干预措施。建议每年至少进行一次全面健康检查，特别是对于有家族史者。

　　若患者的手部白斑持续存在或扩散，应及时到正规医院就诊。