总犯口腔溃疡可能是由遗传因素、免疫功能低下、维生素缺乏、精神压力大、焦虑等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

　　1.遗传因素

　　由于家族中存在易感基因，个体可能从父母那里继承这些基因，导致容易反复出现口腔溃疡。对于由遗传因素引起的口腔溃疡，可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、康复新液等药物进行缓解。

　　2.免疫功能低下

　　免疫功能低下的患者身体抵抗力下降，无法有效抵御病原体入侵和组织损伤修复，从而增加患口腔溃疡的风险。针对免疫功能低下引起的口腔溃疡，可考虑口服免疫调节剂如胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊等来提高机体免疫力。

　　3.维生素缺乏

　　当体内缺乏维生素B族时，会影响黏膜上皮细胞的新陈代谢和愈合能力，导致口腔溃疡的发生。补充维生素B群是治疗维生素缺乏性口腔溃疡的主要方法。例如，遵照医生处方服用维生素B复合制剂或单独的维生素B12补充剂。

　　4.精神压力大

　　长期的心理应激可能导致神经内分泌失调，进而影响免疫系统的正常功能，使个体更容易发生口腔溃疡。放松技巧如深呼吸、冥想和瑜伽可以帮助减轻心理压力，进而减少口腔溃疡的发生频率。

　　5.焦虑

　　焦虑状态会导致交感神经系统过度激活，引起肾上腺素分泌增多，间接影响胃肠道功能，降低食欲，造成营养不良，进而诱发口腔溃疡。认知行为疗法有助于改变对焦虑情绪的认知评价，减少其带来的不适感受，改善口腔溃疡的症状表现。

　　建议定期进行口腔健康检查，特别是有复发性口腔溃疡家族史的人群。必要时，可通过舌下神经电刺激、激光治疗等方式辅助管理病情。