提高龟头敏感度可以采取行为疗法、药物治疗、中药外敷、穴位按摩、生活方式调整等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.行为疗法

　　通过专业训练帮助患者认识并控制射精反射，包括挤压法、动停法等技巧练习。此方法有助于增强对射精控制的理解及能力，改善龟头敏感度过高的问题。针对性地指导患者识别并控制射精冲动，从而减少龟头敏感度。

　　2.药物治疗

　　药物治疗可能涉及使用抗焦虑药、5-磷酸腺苷抑制剂等非处方药品来降低龟头敏感性。这些药物能够影响神经传导路径，减轻龟头对刺激的反应强度。但须谨慎使用，并按医嘱定期监测副作用。

　　3.中药外敷

　　选择具有镇静作用的草本植物如黄连、龙胆草等制作成膏状后涂抹于龟头上，每日一次。传统中医认为这些药材可平抑肝火、降低阴茎敏感度；且其天然属性使其成为安全有效的替代方案之一。

　　4.穴位按摩

　　选取特定穴位如关元穴、三阴交等，在固定时间进行旋转按压。中医认为这样做能调节内分泌平衡、缓解紧张情绪进而提升个体对性刺激的耐受力。长期坚持可能会带来一定效果。

　　5.生活方式调整

　　建议患者戒烟限酒、保持规律作息以及均衡饮食以改善整体健康状况。上述措施有助于提高机体免疫力和恢复力，间接促进生殖系统功能正常化。对于存在龟头敏感度过高问题者有益处。

　　需要注意的是，如果龟头敏感度过高导致早泄等问题，应及时就医寻求专业帮助，以免影响生活质量。