龟头敏感度增高可以通过中药外敷、行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法来降低。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.中药外敷

　　选用具有镇静、止痒功效的中药材如黄连、苦参等，配制成药膏后涂抹于龟头上。这些药材通过皮肤吸收进入体内，起到局部麻醉效果从而降低龟头敏感度。适用于缓解因龟头过度敏感引起的早泄等问题。

　　2.行为疗法

　　包括阴茎头部挤捏法、动停技巧训练等非药物治疗方法，在专业人员指导下定期进行。此方法旨在通过特定技巧来增强对射精控制能力；对于改善由于心理因素导致的龟头敏感度过高所致功能障碍有积极作用。

　　3.药物治疗

　　药物治疗可能包括使用盐酸达泊西汀片、盐酸氯米帕明片等抗抑郁药物以及5-磷酸腺苷类药物如盐酸利多卡因凝胶等局部应用。上述药物能够调节神经递质平衡、延长射精潜伏期并减轻龟头敏感性。以上药物需遵医嘱使用。

　　4.针灸治疗

　　选择特定穴位如关元穴、三阴交穴等，在专业针灸师操作下进行电刺激或传统手法刺络放血。中医认为这样做可调整脏腑功能、平抑相火妄动以降低龟头敏感度；适合个体差异较大且存在气血不调者。

　　需要注意的是，如果龟头敏感度过高是由于包皮过长等原因引起，则需要考虑手术治疗，如包皮环切术。同时，患者应保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的清洁用品清洗龟头部位，以免加重不适感。