癫痫病患者可以适量食用鱼肉、全麦面包、香蕉、燕麦、牛奶等食物，但需要注意的是，这些食物并不能代替医生的治疗，患者仍需按医嘱进行规范治疗。

　　1.鱼肉

　　鱼肉富含不饱和脂肪酸，可以促进大脑神经元之间的连接，改善脑功能。此外，鱼肉中还含有丰富的蛋白质、维生素D等营养物质，有助于维持神经系统健康。适量摄入鱼肉可为身体提供必要的营养素，辅助癫痫患者恢复健康状态。

　　2.全麦面包

　　全麦面包中含有丰富的膳食纤维和碳水化合物，能够稳定血糖水平，减少癫痫发作的风险。经常食用全麦面包可以帮助控制体重，预防糖尿病的发生，进而降低癫痫发作的可能性。

　　3.香蕉

　　香蕉是一种低脂高钾水果，具有一定的镇静作用，能有效缓解癫痫患者的症状。适当食用香蕉可以补充身体所需的能量和电解质，增强免疫力，对病情有益。

　　4.燕麦

　　燕麦含有丰富的膳食纤维和植物蛋白，能够延缓胃排空速度，增加饱腹感，减少癫痫发作次数。长期食用燕麦有助于调节血压、血脂水平，减轻压力，从而达到辅助治疗的目的。

　　5.牛奶

　　牛奶中的钙离子可以抑制中枢神经系统过度兴奋，起到一定抗惊厥的作用。每天喝一杯温热的牛奶有助于提高睡眠质量，减少夜间痉挛性发作，有利于病情恢复。

　　癫痫患者应避免食用可能诱发癫痫发作的食物，如巧克力、咖啡因饮料等。同时，保持规律的生活作息，避免过度疲劳，也有助于控制病情。