治疗失眠的中药材包括龙骨、磁石、朱砂、合欢皮和夜交藤。失眠症状持续存在可能影响日常生活，建议患者及时就医以获得适当的治疗。

　　1.龙骨

　　龙骨具有镇静安神的功效，对于由心神不宁引起的失眠、多梦等症有较好的疗效。阴虚火旺者慎用。

　　2.磁石

　　磁石重镇潜阳，能平抑肝阳上亢所致的头痛眩晕及失眠多梦等症状。磁石入丸散服时宜打碎先煎；外用研粉醋调敷患处。

　　3.朱砂

　　朱砂味甘微寒，归心经，具有清热解毒、养心安神的作用，可缓解因心火旺盛导致的心烦不眠、失眠多梦等情况。本品有毒，内服需控制剂量，不可过量久服。

　　4.合欢皮

　　合欢皮性味甘平，入心、肝二经。主治郁结胸闷、烦躁不安、忧郁健忘、失眠多梦等病症。凡因情志抑郁而致失眠者，均可应用。

　　5.夜交藤

　　夜交藤为旋花科植物今叶藤的干燥块根，其味甘、微辛，性平，归心、肝经，具有养心安神之功效，适用于治疗失眠、多梦、惊悸怔忡、头晕目眩等不适症状。使用夜交藤时应注意观察是否出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。

　　以上提及的所有中药材均需要遵医嘱进行服用，以免引起不良后果。患者还可以通过运动锻炼的方式改善睡眠质量，比如慢跑、游泳等，有助于释放压力，促进身体新陈代谢，提高自身免疫力。