降低龟头敏感度可以采取行为疗法、中药外敷、局部麻醉剂使用、阴茎头部神经阻断术、5-羟色胺再摄取抑制剂治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.行为疗法

　　通过专业心理医生指导下的认知行为疗法、性教育训练等方式，帮助患者调整对射精控制的认知和预期。此方法旨在改变患者对射精的错误观念及应对策略，提高对自身控制能力的信心，从而减少龟头敏感度过高的影响。

　　2.中药外敷

　　选用具有镇静作用的中药材如黄连、龙胆草等，配制成药膏后涂抹于龟头区域，每日一次。这些药物可促进局部血液循环，缓解龟头部位的紧张感，间接起到降低敏感度的作用。

　　3.局部麻醉剂使用

　　选择适当的局部麻醉剂如利多卡因凝胶，在性活动前涂抹于龟头处，按说明书指示时间限制内使用。局部麻醉剂通过暂时阻断神经传导路径来减轻龟头敏感度，从而延长射精潜伏期。

　　4.阴茎头部神经阻断术

　　手术通常采用局部麻醉，在门诊完成，切断部分阴茎背神经分支，以降低龟头敏感度。该手术通过减少阴茎背神经的传入冲动，间接降低龟头敏感度，适用于经评估适合接受手术的患者。

　　5.5-羟色胺再摄取抑制剂

　　口服给药，根据医嘱确定剂量和疗程，常见药物包括舍曲林、氟西汀等。SSRIs通过调节大脑内神经递质5-羟色胺水平来改善情绪状态，可能有助于缓解由情绪因素引起的早泄问题。

　　需要注意的是，上述治疗方法需在专业医师指导下进行，以免不当操作导致不良后果。同时，建议患者平时注意个人卫生，保持龟头清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗，以防加重龟头敏感度。