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眼底病

眼底病吃什么好?

向您详细介绍眼底病饮食保健,眼底病的食疗方。得了眼底病吃什么好,同时又不能吃什么呢?

眼底病饮食宜忌

饮食适宜:1:宜吃含有维生素a,c,b蔬菜。2:宜吃含有粗纤维的粗粮。3:宜吃养肝肾阴水果。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
苹 果 枸杞肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。 50-100克,粳米,大枣煮粥喝。
红豆 红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚、脚气。 100-200克,大米适量煮粥喝。
玉米 玉米含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,富含维生素C。 200克玉米面,煮汤喝。
饮食禁忌:1:忌吃辛辣蔬菜。2:忌吃烧烤、油炸肉食。3:忌吃海鲜。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
辣椒 辣椒辛辣刺激胃,引起肝阳抗影响眼底的病症康复,忌吃,可以吃一些蔬菜汤。 菠菜200克,水焯后,煮汤喝。
炸鱼 油炸鱼有一定的升阳的左右,引起脾胃不和消化不好,影响肠胃功能。 菊花20克,泡水喝。
羊肉 羊肉大热,至阳,引起肠胃不和,消化不好,引起口腔溃疡,肝火旺等。 芹菜200克,炖汤喝。

眼底病饮食原则

眼底病饮食保健

肉食类主要用于杂性眼底病,或者热性眼底病的恢复期辅助治疗。牛肉和羊肉具有益气养血明目的功效,肝、鸡肉、鸭肉补肾益精血,猪肉、鸡蛋和鸭蛋滋肝肾养阴液,鱼类则具有补肾益气、滋阴养目的作用。但这类食物应少食多餐,不可暴饮暴食。

植物类多用于热性眼底病的辅助治疗,比如冬瓜、丝瓜、苦瓜、苋菜、芹菜、绿豆、赤小豆、海带等具有清热解毒、利水消肿、活血通络作用,而黄米、高粱米、玉米、小米、黄豆、黑芝麻、木耳可益气养血明目。这些食物虽然主要用于热性眼底病的辅助治疗,但杂性眼底病气血不足者也可以食用。

水果除了提供常见的维生素外,有些水果还非常适用于热性眼底病,如梨、苹果、桔子、菠萝、桃、杏、西瓜等。对于杂性眼底病来说,最好多吃栗子、胡桃仁、莲子心、龙眼、红枣等。

这些食物的作用,已经得到了长期临床观察的证实,但细分起来,各种食物之间还有区别。比如,梨、桔子和西瓜更适用于色素膜炎和急性视神经炎,栗子、龙眼和红枣等对视神经萎缩及视网膜色素变性效果更佳。

因为,现在的年轻人多为应酬族,顿顿吃油脂多、含糖高的饮食,即使不出去吃饭,加班时也常常是用快餐ldquo;对付rdquo;。不能严格合理地控制饮食,会导致血糖和血脂的波动,血压也容易相对不稳定。这样血压、血糖经常忽高忽低ldquo;荡秋千rdquo;,眼部微血管更易受到侵害,产生破裂出血,并最终导致眼内纤维增生,视网膜脱落。饮食注意事项

眼底病患者尽量少用或不用糖类点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品,少吃酱菜等盐腌制食品,少吃动物油脂,尽量选用植物油,多吃蔬菜,尤其是深色蔬菜、胡萝卜,适当增加海产品的摄入,如海带、紫菜、海鱼等,镁低的糖尿病患者容易并发视网膜病变,适当地补充镁是防止视网膜病变的有效措施,含镁丰富的食品有绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品等。

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