异常γ-球蛋白血症饮食宜忌
饮食适宜:1.宜吃高蛋白质的食物;2.宜吃高铁元素的食物;3.宜吃高维生素C的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
番茄 |
含有丰富的维生素C,有利于铁元素的消化、吸收。 |
1-2个,直接食用。 |
鱼肉 |
蛋白质含量高,且内含有丰富的铁元素,有利于血红蛋白的补充。 |
250g清蒸食用。 |
虾肉 |
含铁、锌元素都丰富,可增加造血原料。促进血红蛋白的合成。 |
200g,清蒸食用。 |
饮食禁忌:1.忌吃活性蛋白性的食物;2.忌吃辛辣刺激性的食物;3.忌吃热燥的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
青椒 |
青椒维生素C寒凉丰富,但是辛辣刺激对于本病是不利恢复的。且有加重诱发溶血的可能。 |
换吃无辣味的蔬菜。 |
剁生 |
云南的一种特色,肉被酸椒泡熟,实际还是生的,可造成机体过敏。 |
换吃熟透的肉制品。 |
蟹肉 |
具有过敏原性,本病患者出现了溶血不宜多吃。 |
换吃其他无过敏性因素的食物。 |
异常γ-球蛋白血症饮食原则
补充营养素,多吃高蛋白的食物,如动物中的蛋类(鸡、鸭、鹅、鹌鹑蛋)、瘦肉(猪、羊、牛、家禽肉等)、乳类(母乳、羊、牛乳)、鱼类(淡水、海水)、虾(淡水、海水)等含量丰富。植物中的黄豆、蚕豆、花生、核桃、瓜籽含量较多,米、麦中也有少量的蛋白质。还要多吃新鲜的水果和蔬菜。蔬菜中含有丰富的营养成分。