神经性心脏病怎样治疗

神经性心脏病可以通过心理行为疗法、认知行为疗法、松弛训练、生物反馈治疗、针灸治疗等心理和物理相结合的方法进行治疗。

1.心理行为疗法

通过心理咨询师引导患者识别并改变不良思维模式和行为习惯来减轻心脏压力。适用于存在明显心理因素影响但无严重器质性心脏病变的患者。

2.认知行为疗法

认知行为疗法旨在帮助个体识别并改变不合理的思维模式及行为反应模式以减轻心脏负担。此策略适合于那些因特定认知偏见导致焦虑或恐惧而引起心悸、胸闷等不适症状的人群。

3.松弛训练

松弛训练通过渐进式肌肉放松练习促进身心平静状态下的血液循环，从而改善心血管功能。对于存在轻度至中度紧张性神经系统紊乱所致心脏不适者有良好效果。

4.生物反馈治疗

生物反馈治疗利用现代技术监测身体生理指标，并指导个体学会控制这些参数以达到平衡状态。针对因长期精神紧张引起的自主神经系统失调引发的心慌、气短等症状有益。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解由情志内伤引起的胸闷、憋喘等症状。适用于因情绪波动大而导致心脏功能受影响的患者。

若患者在尝试以上提及的方法后仍感到困扰，建议寻求专业心理医生的帮助。必要时，可遵医嘱使用抗焦虑药如阿普唑仑片或舍曲林片进行治疗。