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性兴奋障碍

性兴奋障碍应该如何预防?

向您详细介绍性兴奋障碍应该如何预防,常见预防措施有哪些。

性兴奋障碍预防

  预防:

  1、表达感受:

  夫妻双方要得到真正的性满足,就应该经常交流各自在夫妻生活中的感受,促进相互间的理解,从而圆满地解决夫妻间不一致的问题,这样夫妻生活就能趋于完美。

  2、增添色彩:

  结婚多年的夫妻,有时会觉得夫妻生活有单调、沉闷之感,并逐渐产生出厌烦情绪,这是夫妻生活的大忌。这时,夫妻双方应大胆尝试在不同的时间和不同的地点进行夫妻生活,以增强浪漫色彩。

  3、淡化失败:

  夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败,如果把夫妻生活看成是一种享受或是一种冒险,就很容易使配偶达到性高潮,同时也可以减少夫妻生活失败带来的焦虑。

  4、请教专家:

  大多数夫妻都会有暂时的夫妻生活失败,这可能同身体上的原因(疲劳、感染、急性疾病等)或某些精神因素(精神压力、抑郁、工作或家庭问题)相关,这些现象一般可在几星期内消失。但男科专家提醒,如果问题持续几个月而无改善,那就应及时请教专家,对于身体因素引起的性功能障碍,必要时需进行相关检查和治疗,以确保夫妻生活得到改善。

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