荨麻疹的饮食禁忌

　　荨麻疹，也叫风疹块。它是一种局限性水肿反应，通常由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而引发。荨麻疹一般在2-24小时内消退，但是经常会反复发作。慢性荨麻疹的病程可长达数月。常见的引起荨麻疹的原因有食物、药物、物理刺激、昆虫叮咬、内分泌失调等。那么荨麻疹有哪些饮食禁忌呢，让我们一起了解一下。

　　荨麻疹病人要实行忌口，首先要了解哪些食物会导致荨麻疹的发生。最容易导致本病的食物主要是动物性蛋白食物，比如鱼、虾、蟹和奶制品等，植物性食物也会导致荨麻疹，比如菠菜、香菇、茄子、大蒜、草莓等。一些俗称的“发物”如核桃、茴香、栗子等，也会对荨麻疹有致敏作用。另外，食物中的添加剂也可能导致荨麻疹的发生，比如色素、防腐剂、柠檬酸和酵母等。

　　中医认为荨麻疹是血热和邪毒所致，所以海鲜、香菇、猪头肉等生风燥热的食物是荨麻疹患者应该避食的。而辛辣刺激还有油腻的食物，食则生痰动火，有耗散气血的作用，如果是热证的荨麻疹患者，就应严格禁食。

　　荨麻疹患者的饮食禁忌还有急性荨麻疹和慢性荨麻疹之分。急性荨麻疹患者发病快速，病情急剧，体内热毒急剧，应该禁食魔域、李玉、黄鱼、带鱼等热性鱼类，还有虾。蟹、牡蛎、甲鱼等贝壳类动物，动物的头部如鸡头、猪头的肉不能食用，还有一般的热性调味品也要忌口。而慢性荨麻疹患者因为病程长，病情轻缓，所以很难确定食物致敏性。有的食物若产生过敏反应，往往在食用后24小时候才发生，比如牛肉、牛奶、玉米、蚕豆等。所以慢性荨麻疹病人的饮食禁忌要慢慢排出，一旦确定就应完全禁食。发物和海鲜类食品，无论是急性还是慢性荨麻疹患者，都应该忌食。

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