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心律失常

(心律不齐,心律不整,心律紊乱)

心律失常吃什么好?

向您详细介绍心律失常饮食保健,心律失常的食疗方。得了心律失常吃什么好,同时又不能吃什么呢?

心律失常饮食宜忌

饮食适宜:1:宜吃摄入富含维生素B1的食物。2:宜吃富含矿物质水果。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
葵花籽 葵花籽富含不饱和脂肪酸,多种维生素和微量元素对于心脏,心律失常有一定的好处。 一周3-5次即可,不要多吃,容易引起消化不好。
花生仁 花生具有一定的药用作用,如开胃、润肺、催乳、止血等。 一周使用3-5天。不要多吃,可以熬粥喝。
甘薯 甘薯补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴,肠胃有一定的好处。 一周3-5次就可以,煮粥喝,熬汤喝,烧烤都可。
芹菜 富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。 可以经常性的食用。
饮食禁忌:1:忌吃高脂肪、高胆固醇食物。2:忌吃刺激心脏及血管的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
动物内脏 动物内脏脂肪含量都比较高,吃得太多对人体健康也不利。 注意心脏,脑血管,心律失常应该少吃。
烟酒 烟酒刺激肠胃,刺激血管,引起心脏血管硬化,应该坚决禁止的。 不要使用。
腌酱菜 韭菜是发性的,对肠胃有一定的负担,会引起消化不好,心脏的负担加重,引起心律失常等。 注意日常少吃,可以做汤喝,每周不应该超过2次。
浓茶 浓茶对于增加心脏的负担,增加心跳,新陈代谢,增大血压等,患者应少吃。 可以适当的喝菊花,连心,百合等代茶饮,一周3-5次,不要多用。

心律失常饮食原则

心律失常饮食

  一)心律失常食疗方

(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

  方1 枣仁粳米粥

  组成:酸枣仁15克,粳米100克。

  用法:酸枣仁炒黄研成细末。将粳米煮粥,临熟下酸枣面,空腹食用。每日1~2次,1周为1个疗程,可连服数个疗程。

  功效:养心安神,滋阴敛汗。

  主治:心律失常,属阴虚火旺型,心悸不宁,心烦少寐,头晕目 眩,手足心热,,午后潮热,盗汗。

  来源:韩冰.中国分科食疗大全.天津:天津大学出版社,1995,83

  方2 莲子粳米粥

  组成:莲子30克,粳米50克。

  用法:先煮莲子如泥,再人粳米煮作粥,空腹食用,每日早晚各服1次。

  功效:补血养心,益气安神。

  主治:心律失常,属心血不足型,心中悸动不安,神乏无力,面色无华,失眠多梦者。

  来源:韩冰.中国分科食疗大全.天津:天津大学出版社,1995,83

  方3 万年青茶

  组成:万年青25克,红糖适量。

  用法:将万年青加水150毫升,煎至50毫升,滤出汁。反复两次。将二汁混合,加人红糖,1日内分3次服完。每日1剂,连用1周。

  功效:活血化瘀止痛。

  主治:心律失常,属心血瘀阻型,心悸不安,胸闷不舒,心痛时作,舌质紫暗有瘀点,脉涩或结代。

  来源:民间验方。

  方4 猪腰粳米粥

  组成:猪腰1具(去内膜,洗净切细),粳米60克,磁石50克,生姜、葱白、食盐少许。

  用法:将磁石捣碎,置于沙锅内煮1小时,去渣取汁,人粳米、猪腰及调料共煮成粥,每晚空腹服1次。

  功效:补益心肾,镇惊安神。

  主治:心律失常,属水饮凌心型,心悸眩晕,胸脘痞满,形寒肢冷,夜寐不安者。

  来源:韩冰中国分科食疗大全天津:天津大学出版社,1995,84

  方5 大枣米粥

  组成:大枣15个去核,粳米60克,小米30克。

  用法:将上几味共煮作粥,每日早、晚空腹食用。

  功效:补血,养心,安神。

  主治:心律失常,属心血不足型,心悸不安,神疲乏力,少气懒言,面色不华。

  来源:民间验方。

  方6 茶树米酒煎

  组成:老茶树粗壮根(鲜晶)150克,糯米酒500克。

  用法:上二味共煎,每晚睡前温服1酒盅。

  功效:活血温阳安神。

  主治:心律失常,属心阳不振型,心悸不安,胸闷气短,面色苍白,神疲少寐。

  来源:民间验方。

  1、气阴两虚型

  [临床表现]心悸怔忡自汗、神倦乏力、纳呆,舌质红,苔薄白,脉细略数。

  [食疗药膳]

  1.酸枣仁粥:酸枣仁20克(炒黄研末),粳米100克,加水煮成粥,空腹食之。

  2.圆肉糯米粥:圆肉20克,糯米60克,白糖适量加水煮粥,空腹食之。

  3.莲子百合煨猪肉:莲子50克,鲜百合60克,瘦猪肉150克,同放入锅内加水,再加入葱、姜、盐、米酒、味精适量作调料。先武火烧沸,再用文火煨炖1小时即可,食莲子、百合、猪肉并饮汤。每日1--2次。

  2、阴虚火旺型

  [临床表现]心悸、心烦少眠、头晕目眩、腰酸耳鸣,舌质红少苔,脉细数或促。

  [食疗药膳]

  1.黄芪黄鳝猪肉汤:黄芪30克,黄鳝2条,瘦猪肉60克。黄鳝去内脏,切段,同瘦猪肉、黄芪加水共煮熟去黄芪后食用。

  2.鳖肉枸杞汤:鳖1只(约500克),枸杞30克,女贞子25克,莲子15克。将鳖宰杀,去内脏、头,加上述中药共煮熟,去药渣吃鳖肉饮汤。

  3.猪脑炖枸杞:猪脑1具,淮山30克,枸杞20克。将淮山、枸杞用纱布包扎好,与猪脑加水共炖,将熟时下少许盐或调料食之。

  3、心脾两虚

  [临床表现]心悸、面色苍白、失眠、头晕、食欲不振,舌质淡,脉细。

  [食疗药膳]

  1.白鸽参芪汤:白鸽1只,北芪30克,党参30克。将白鸽去毛及内脏,洗净,同北芪、党参一起放锅内煮汤,吃鸽肉饮汤。

  2.大枣炖猪心:猪心100克,大枣25克,同置碗内加水,文火炖2小时后调味食用。

  3.羊肉枸杞汤:羊肉60克,枸杞30克,黑豆30克,淮山药20克,红糖25克,水煎熟,喝汤吃羊肉。每日1次。

  4、脾肾阳虚

  [临床表现]全身虚肿、身寒怕冷、神疲乏力、腰酸,纳少,舌质胖淡,苔薄白腻,脉沉迟。

  [食疗药膳]

  1.米酒核桃汤:米酒50毫升,核桃仁6个,白糖30克。将核桃仁与白糖共捣为泥,放入锅中,下米酒调匀,以文火煎煮10分钟即可,每日1—2次。

  2.熟附羊肉麻雀汤:羊肉300克切块洗净,麻雀2只(去毛及内脏)洗净,熟附子15克,生姜3片,一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味食用。

  3.参茸炖鸡肉:鸡肉100克,高丽参6克,鹿茸3克,一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味供食。

  二)心律失常吃哪些对身体好?

  1、应供给富含VitB、VitC及钙、磷的食物,以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果,以供给维生素及无机盐,同时还可防止大便干燥。

  2、多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。

  三)心律失常最好不要吃哪些食物?

  (1)限制热量供给。一般每日每公斤体重25~35卡,身体肥胖者可按下限供给。

  (2)限制蛋白质供给,一般按每日每公斤体重1~1.5克供给,出现心衰及血压高时,蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。

  (3)限制高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。

  (5)禁用刺激心脏及血管的物质,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物,如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等,以免胃肠胀气,影响心脏活动。

  (6)限制盐及水的摄入。尤其对有水肿的患者,更应严格控制。有水肿和心力衰竭者,饮食中不得加盐和酱油。

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