39健康网首页 39问医生 名医在线 就医助手 药品通 疾病百科 新闻 诊疗 药品 医院在线 手机挂号30秒挂号、免费问医生
对症用药很重要
扫描下载
39健康APP

运动员是心脑血管疾病的高发人群

2015-08-23
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

  很多人认为年轻时经常运动,有良好的体质基础就不易出现心脑血管等疾病。但有报道显示,在美国,很多运动员同样面临高血压、心脏病威胁,成为心脑血管疾病高发人群。

  心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称,具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多”的特点,据统计,我国每年死于心脑血管疾病的人数占我们国每年总死亡病因的51%,而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力、40%重残!这么威胁人类健康的疾病,为什么说运动员是心脑血管疾病的高发人群呢?

  有研究表明,经常运动者,消化道吸收营养的功能更强,体内能量代谢水平也要比一般人高,食欲更好。随着年龄增长,运动量随之下降,食欲逐渐下降,但能量的消耗骤减,多余的能量便会转化为脂肪并储存于体内,体重易快速增长,增大心脏病风险。

  因此,爱运动的人也应当注意防心脏病。老年人肌肉、骨骼功能不如年轻人,锻炼时应当量力而行。有潜在冠心病风险的人最好在医生指导下规律锻炼,并通过计算心率、做运动心电图等方法评估运动强度和安全性。心脏病后的康复锻炼更要注意强度,循序渐进增加运动量,以散步为主。

分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

您最近浏览的疾病