性冷淡要如何治疗和调养

2015-07-2039健康网bxx
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核心提示:有一些朋友可能会受到性冷淡的困扰而选择不说出口和隐藏,但是越是隐藏就越是严重!

 

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 有一些朋友可能会受到性冷淡的困扰而选择不说出口和隐藏,觉得这是一件羞于启齿的事情,没想到越是隐藏,后果越来越严重,最后不得不求助于医生。对待性冷淡,我们应当怎样来治疗和调养呢?

 首先最关键的一点是必须有好的心态打基础,面对这一问题是解决问题的最基本要求。及时与伴侣沟通,向伴侣敞开心扉倾诉一些不为人知的秘密,有时候,心结也许就藏在你的秘密里。一旦心结解开了,找到问题的关键了,问题自然就解决了。性冷淡有很大程度上是由心理问题伴随或者占主导的,尤其是一些在早年有过不愉快性经历的人,更容易出现排斥的现象。如果是心理问题的话,最好是找到合适的人倾诉和排解。在消解了阴影之后,问题就会变得越来越明朗了。此外,一部分人的性冷淡可能是由于某些药物或者自身的生理原因造成的,此时就应当通过医生来进行专业的检测,在医生的指导之下进行一些康复的治疗。在治疗的过程中同时也要注意要有良好的心态。同时还可以通过一些按摩、运动以及一些壮阳作用的食品来辅助治疗。中医认为治疗信冷淡就是要调理阴阳,通过调阴阳;补肾气;激活性腺轴,从而达到治疗的目的,也可以通过针灸疗法刺激一些特定的穴位达到治疗的效果。但是从长远来看,还是需要患者自身渐渐调节,去除对性爱错误认知,摆正心态,夫妻之间加强了解与沟通,增强感情与信任感,在夫妻生活中可以尝试一些花样来帮助提高性欲。

 最后一点就是,保持良好的身体,加强营养,放开心态,互相理解与包容,这样才能够使得夫妻生活从长久来说保持和谐状态。只有走出了心中的阴影和恐惧感,排除了对性爱的错误认知,拥有健康的身体,才能够使得夫妻生活更加美满。

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性冷淡常识

发病部位:
女性生殖
传染性:
多发人群:
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