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胸骨骨折

胸骨骨折吃什么好?

向您详细介绍胸骨骨折饮食保健,胸骨骨折的食疗方。得了胸骨骨折吃什么好,同时又不能吃什么呢?

胸骨骨折饮食原则

  一、饮食保健:

  可适当补钙和维生素D包括含钙(牛奶及奶制品、大豆及所有豆类、花生、甘蓝类蔬菜(蔬菜食品)、绿花菜、绿色叶菜、核桃、葵花子等。)和维生素D(鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲔鱼、牛奶、奶制品。)的食物。多喝水。

  二、适宜食物:

  1、宜吃富含钙磷矿物质元素的食物;

  2、宜吃增强免疫力的食物; 3.宜吃膳食纤维类食物。

  三、不适宜食物:

  1、忌吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒、胡椒;

  2、忌吃富含油脂的食物,如奶油、猪油、羊油;

  3、忌吃不容易消化的食物,如年糕、米粑、粽子。

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