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健康饮食:食疗哮喘五条饮食注意事项

2013-06-26 15:51:04商都网
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核心提示:食疗哮喘五条饮食注意事项。我们都知道哮喘的食疗是很重要的,可以减少药物的使用且副作用很少,比如吃某些食物可以减少药物的用量,还包括忌口比如避免吃海鲜可以减少夜间哮喘发作次数。小编盘点五条哮喘饮食事项,一起来看看吧!

  食疗哮喘五条饮食注意事项。我们都知道哮喘的食疗是很重要的,可以减少药物的使用且副作用很少,比如吃某些食物可以减少药物的用量,还包括忌口比如避免吃海鲜可以减少夜间哮喘发作次数。小编盘点五条哮喘饮食事项,一起来看看吧!

  1、哮喘病患者的食疗,总的原则是给予适量蛋白、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;其次就是应予低热量、高维生素、高纤维素饮食。严禁吸烟,忌浓茶、烈性酒、浓咖啡和辛辣刺激性食物。

  2、患有哮喘的,多半是过敏体质,饮食要注意避免使自己过敏的食物,忌生冷、甜腻、辛辣等之物。

  3、对哮喘病患者有益的食品包括各种新鲜蔬菜和水果,如枇杷、百合、山药、西红柿、白菜、菠菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、山楂、柑橘、杏仁、西瓜等;像蜂蜜、紫菜、海蛰、海带、木耳、银耳等,疗效都可以。但肥肉、奶油、巧克力以及食盐、生萝卜、大豆等,却要少用或慎用。

  4、至于肺气肿的主食可选用各种药膳粥,如风寒闭肺型(咳喘胸闷、咳白痰、稀薄起沫、恶寒头痛无汗)可选用紫苏粥、杏仁粥、苏子粥、生姜粥;风热犯肺型(喘促咳嗽、发热汗出、痰多而黏、口渴咽痛)可选用双花粥、石膏粥、芦 粥、梨粥;痰浊壅肺型(咳嗽喘促、痰多而黏腻、胸中满闷、食少呕恶,甚至心悸不眠)可选用茯苓薏米粥、苏子粥、杏仁霜、白萝卜粥。

  5、哮喘病患者常用的菜肴有八宝豆腐、炒白萝卜丁、炒山药块、炒瘦猪肉片。饮料则有雪梨饮、姜橘饮、西瓜饮、冰糖萝卜汁。而汤却有紫菜汤、羊肉萝卜汤、海蛰鸭蛋汤、萝卜鲍鱼汤等。

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