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哺乳期性生活

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  1. 一、 基本介绍

一、基本介绍

分娩之后,大多数妈妈经过3个月的调理,产道和外生殖器的损伤已完全康复,卵巢开始排卵,月经也恢复正常,性欲逐渐增强,可以过正常的性生活了。但是,由于妈妈身边多了一个宝宝,以及担心再次怀孕,性生活不再像新婚时那样浪漫了,性生活开始出现问题。

产褥期性生活分娩后6周内称产褥期。这个期间,产妇身体各个器官除乳房外将逐步恢复到孕前状态,特别是生殖器官。增大的子宫逐渐缩小,大约产后6周恢复到近似非孕期子宫大小;扩大的子宫颈口经两周左右逐渐关闭;子宫内膜约需产后3周再生修复,唯胎盘剥离处修复缓慢,约需产后6周方完全修复;阴道皱壁于产后3周开始复现,但盆底及阴道壁张力需更长时间才能恢复。伴随着子宫的复旧、血窦的关闭及内膜的修复,产后有血液、坏死蜕膜等排物自阴道流出,称恶露。正常时血液成分逐日渐少,约2周左右变为白色恶露,再持续1~2周始干净。所以产褥期特别是产后1月内应忌性生活,以免引起上行性感染。

总之,产后恢复性生活时间常受到产妇身体康复情况、恶露干净时间及会阴伤口愈合情况等的制约。难产、手术产、胎盘胎膜残留或合并感染时,机体康复慢、恶露持续时间延长,在恶露干净之前不宜性生活。

哺乳期性生活小宝宝的降临,固然给小家庭增添很大乐趣,但也给夫妻平静的生活增加不少琐事。尤其是初为人母常为授乳、换尿布等忙得不可开交,搞得疲乏不堪;或因为把部分爱转移到“小天使”身上,使她们对丈夫的专注少了;或因惧怕会阴伤口疼痛等等,从而使她们对性的欲望变得淡漠。此时作为丈夫应尽可能主动分担部分家务劳动,给妻子更多的关怀、体贴及温情;作为妻子应充分理解性生活是生活中不可分割的一部分,是连接夫妻感情的纽带,对维护家庭和谐、温馨十分重要,应正确处理好哺乳期特别是哺乳早期的性生活,通过夫妻的共同努力来克服双方对性欲望的差距。

哺乳期还常会有一段时间的闭经,这是因为产后垂体“忙于”分泌催乳素,以刺激乳房分泌乳汁,减少促性腺激素的产生,从而影响卵巢排卵功能。也正因为雌激素的减少,子宫变小,阴道粘膜变薄,阴道壁弹性差、脆性增加,有如绝经后的改变,容易发生裂伤,所以性生活切忌粗暴,避免发生阴道撕裂伤。

哺乳期恢复性生活以后,夫妻要互相配合采取有效、不影响泌乳及乳儿的避孕措施,那怕是月经复潮前,也不能存侥幸心理。因为一旦产后短期内再次受孕人工流产,不仅增加妻子痛苦,更有损身心健康,甚至日后因惧怕受孕,产生压抑情绪,影响性功能。避孕方式的选择,具体来说,要注意以下几点:

1、安全期避孕不再安全。有许多妈妈生育后,卵巢排卵和月经的恢复并不同步,一些妈妈在月经复潮前就早有排卵,因此哺乳期尤其是哺乳中期,避孕的时机要把握好。婚前习惯采用安全期避孕的妈妈,如果在产后月经复潮迟迟不出现,最好换用其他的避孕方式。哺乳期月经不很规律的妈妈。可根据自己宫颈粘液量的多少(在卵巢排卵前,随着雌激素水平的上升,宫颈粘液量增多)来判断排卵日期,以此来安排避孕的安全期。

2、药物避孕是宝宝成长的绊脚石。药物避孕是许多青年人热衷的一种避孕方式,但在哺乳期此种方法当属禁忌,原因之一是避孕药物将导致乳汁分泌量减少,并使乳汁的质量大打折扣,从而不能满足宝宝对营养的需求;另一原因是避孕药物可直接经乳汁进入宝宝体内,在妈妈进行药物避孕的同时,宝宝体内出现了大量的激素类避孕药,给宝宝以后的发育埋下了隐患,因此哺乳期的妈妈不宜采用药物方式避孕。

3、工具避孕的新问题。置宫内节育器是较为普遍采用的一种避孕方式,但哺乳期的子宫壁薄而且柔软,放置节育器的时候很容易发生穿孔。另外,哺乳期子宫较小,需要放入小号节育器,而在哺乳期结束后,子宫变大,相对较小的节育器就有可能降至子宫下段,而在宫腔空隙处形成带器妊娠。为防止穿孔和带器妊娠应定期检查。

其实,只要用心营造,哺乳期的性生活仍然会浪漫如初。

 

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