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外阴湿疹

(外阴湿疹病)

外阴湿疹吃什么好?

向您详细介绍外阴湿疹饮食保健,外阴湿疹的食疗方。得了外阴湿疹吃什么好,同时又不能吃什么呢?

外阴湿疹饮食宜忌

饮食适宜:1、宜凉血解毒食物;2、宜多吃蔬菜、水果、菌类、坚果类食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
苦瓜 苦瓜苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。 炒制或者凉拌食用。
番茄 番茄含有丰富的维生素,同时番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。 每天食用50-100克。
腌酱菜 韭菜韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效。 炒制或拌馅食用。
饮食禁忌:1、禁食发物;2、尽量少吃辛辣、刺激的食物;3、避免吃油炸、油腻的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
大肥肉 有助湿增热的作用,不利于病情的治疗。 奶油、黄油、巧克力等也少吃为好。
洋葱 洋葱容易使炎症扩散,外阴湿疹加重,故应忌食。 胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香也不要食用。
猪头肉 猪头肉食后会加重阴部的湿疹和炎症。 鱼类、虾、蟹、鸡头也少吃为好。

外阴湿疹饮食原则

一、食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

方1 茅根苡仁粥

组成:鲜茅根30克,生苡仁300克。

用法:先煮茅根20分钟后去渣留汁,纳生苡仁煮成粥。

功效:清热凉血,除湿利尿。

主治:湿疹湿热蕴结型皮损潮红,丘疹水疱广泛,尿赤者。

方2 苡仁绿豆粥

组成:绿豆50克,薏苡仁50克

用法:加水煮粥服食。

功效:清热利湿。

主治:急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。

方3 绿豆百合苡仁汤

组成:绿豆30克,百合30克,苡仁15克,芡实15克,淮山药15克,冰糖适量。

用法:将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅,加水适量,烂熟后,加冰糖即成。每日分2次服完,连服数日。

功效:清热解毒,健脾除湿。

主治:脾虚湿盛型湿疹,皮损不红,渗出较多,瘙痒不剧,口炎,舌苔腻者。

二、适宜食物

适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗外阴湿疹:

1、苦瓜 苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

2、番茄 番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

3、韭菜 韭菜内含胡萝卜素、维生素B:、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

4、芹菜 内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。

三、不适宜食物

(1)忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

(2)忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使 病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。

(3瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。

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