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外阴瘙痒

(外阴瘙痒症,外阴瘙痒病)

外阴瘙痒吃什么好?

向您详细介绍外阴瘙痒饮食保健,外阴瘙痒的食疗方。得了外阴瘙痒吃什么好,同时又不能吃什么呢?

外阴瘙痒饮食宜忌

饮食适宜:1、多进食营养丰富的食物;2、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物;3、多吃新鲜的水果和蔬菜;4、宜食用凉血解毒食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
海带 海带有清热解毒,利水泄热的作用。能够起到止痒作用。 先将海带洗净切碎,绿豆浸泡半天,粳米淘洗干净,共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。
酸奶 酸奶能够促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。 每天100-200毫升,饭后饮用。
饮食禁忌:1、禁食发物;2、尽量少吃辛辣、刺激的食物;3、避免吃油炸、油腻的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
虾会助长湿热,食后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。 蟹、贝等海产品也少吃为好。
辣椒 辣椒容易使炎症扩散,阴部瘙痒加重,故应忌食。 胡椒、茴香也少吃为好。
猪油 猪油有助湿作用,不利于治疗。 奶油、黄油、炸猪排也少吃为好。

外阴瘙痒饮食原则

一、外阴瘙痒症食疗方

(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

1、海带绿豆粥

【原料】海带30克,绿豆30克,白糖适量,粳米100克。

【制作方法】先将海带洗净切碎,绿豆浸泡半天,粳米淘洗干净,共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。

【用法】每日早晚服用,宜连续食用7天~10天。

【功效】清热解毒,利水泄热。适用于阴部瘙痒。

2、薏仁红枣粥:

薏仁30g,红枣10枚,大米50g.

洗净,共煮粥食用。有清热健脾止痒之功。

3、首乌桑葚芝麻粥:

何首乌30g.桑葚果10g,黑芝麻10g,大米50g。

洗净,共煮粥食用。有养血滋阴止痒之功。

4、蒸猪肝:

猪肝60g,马鞭草30g.

将猪肝与马鞭草切成小块拌匀,装在有盖的碗中,放在蒸锅内蒸30分钟即可。1次顿服。有清热祛湿功效。

5、牛奶荷包蛋

【原料】鸡蛋2个,苹果半个,白糖20克,牛奶150毫升。

【制作方法】将鸡蛋液磕入沸水锅内煮熟,捞出放置碗内。将苹果去皮、核,切成小丁,与白糖、牛奶同放入锅中煮沸,倒入盛有荷包蛋的碗中即成。

【用法】每日早晚各1次。

【功效】对防治外阴瘙痒有益。

二、外阴瘙痒症吃那些对身体好

1、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如:牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。

2、多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。

3、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

三、外阴瘙痒症不要吃那些食物

1、禁食发物。

如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

2、尽量少吃辛辣、刺激的食物。

例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

3、避免吃油炸、油腻的食物。

如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。

4、戒烟戒酒。

烟酒刺激性很强,会加重炎症。

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