急性胃炎的症状有哪些？胃炎吃什么好？

随着生活节奏加快和工作压力增加，不少人都落下了个胃病，而胃炎就是一种比较常见的胃病。 据症状表现，胃炎可分为急性胃炎和慢性胃炎，那么，急性胃炎的症状有哪些？胃炎吃什么好？

急性胃炎的临床症状

1.上腹疼痛、多数急性胃炎患者轻压腹部正中偏左或肚脐周围时会有痛感，呈阵发性加重或持续性钝痛，并伴有腹胀感。少数患者痛感较为剧烈。

2.恶心、呕吐。这是急性胃炎较为明显的症状。很多急性患者呕吐后会感觉舒服，呕吐物多为未能消化的食物，所以急性胃炎患者最好进食一些易消化的食物。部分患者呕吐症状极为明显，直至呕吐出黄色胆汁或胃酸，这对于胃部是一种损伤。

3.腹泻。急性胃炎患者如果伴有肠炎，则还会表现出肠胃症状，如腹泻和粪便稀薄等，随着胃部症状好转而停止。

4.脱水。由于反复呕吐或腹泻，失水过多，所以容易引起脱水现象，主要表现为皮肤弹性变差、口渴、尿少或无尿、眼球下陷等。

5.呕血或便血。少数患者病情发展迅速，还会出现呕血或便血症状，可发现呕吐物中带血丝或大便发黑。

胃炎吃什么好？

1.新鲜蔬果。新鲜蔬果中有丰富的维生素，可以缓解胃部炎症，补充因胃炎呕吐、腹泻而流失的营养物质，但进食前要洗净，以免残留农药刺激胃部。

2.碱性食物。像牛奶、豆浆、馒头、面包等碱性食物可以中和胃酸，降低胃酸过多而出现的反胃、烧心等不适症状。

3.多喝汤水。营养师表示，养胃首选食谱是汤而不是粥，而且最好是菜汤，比如是菠菜汤、蛋花汤等，但不能是肉汤，因为肉汤会释放出大量酸性物质，反而会刺激胃部。

通过上述简单的介绍，相信大家对于急性胃炎的症状已经有了一定的了解。在这里提醒大家，得了胃炎，及时治疗很重要，平时还要注意饮食，做好养胃工作，食物要清淡、温性、易消化，以免引起胃部更大的负担。

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