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网瘾

(互联网成瘾综合症)

网瘾应该如何护理?

向您详细介绍网瘾应该如何护理,网瘾常见的护理办法有哪些。

网瘾一般护理

网瘾护理

美国心理学会评估网瘾的鉴别标准

1.每个月上网时间超过144小时,即一天4小时以上。

2.头脑中一直浮现和网络有关的事。

3.无法抑制上网的冲动。

4.上网是为逃避现实、戒除焦虑。

5.不敢和亲人说明上网的时间。

6.因上网造成课业及人际关系的问题。

7.上网时间往往比自己预期的时间久。

8.花许多钱在更新网络设备或上网上。

9.花更多时间在网上才能满足。

凡有5项以上的回答为“是”,即说明上网成瘾。

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