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胃心综合征

(Roemheld综合征)

胃心综合征应该如何预防?

向您详细介绍胃心综合征应该如何预防,常见预防措施有哪些。

胃心综合征预防

  一、预防:

  主要是胃部疾病的预防,应注意戒烟戒酒,积极进行体育锻炼。

  1.定时定量进食。胃酸分泌具有一定的规律性,即一日三餐时的分泌高峰,常食零食,使胃工作紊乱,破坏了胃酸分泌的正常节律,久之可导致胃病,因此,日常饮食应一日三餐,不可过多进食零食。每餐的进食量应适度,过饥或过饭,或饥,饱不均饮食,使胃正常运转失常而致消化不良,因此,应养成定时,定时时饮食的良好卫生习惯。

  2.提倡戒烟和适量饮酒。如果已有消化系统疾病,应立即戒掉烟酒。吸烟可使胃部血管收缩,减少胃部血液供应,同时抑制胃黏液的分泌,加重胃黏膜损害,适量饮用低度酒,能增加胃部血管的血流量,引起胃黏膜充血、水肿、糜烂,甚至出血,因此,可适量饮用米酒、啤酒、葡萄酒等低度酒。

  3.注意饮食卫生。把住“病从口入”关,做到便后、饭前洗手。生吃瓜果要冲洗干净。避免食物污染上致病细菌。不食变质、霉变食物。

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