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妄想症

(妄想性障碍 )

妄想症应该如何预防?

向您详细介绍妄想症应该如何预防,常见预防措施有哪些。

妄想症预防

  一、预防 :

  妄想症的发病率大约是每1万人3宗,但有很多个案仍未被诊断出来,所以实际数字应不止如此,女性和男性的患病机会似乎均等,而发病年龄范围十分广,虽然大多数病人都是未婚人士,但有部分在发病前已经结婚,发病前的性格特症多为孤僻,不合群。要避免患病,人们要注重培养健全的人格,培养多种有益爱好,保持思维开阔。如果长时间心情不舒畅,要学会自我控制,上网或到图书馆查阅相关的精神卫生知识,对自己的症状做简单的判断,然后积极地自我调节:比如找朋友和家人谈天交流,或者参加一些体育运动,或者是去观光旅游。另外找心理医生做心理咨询是最有效的解决方法,心理医生会针对每个人的情况做出各种解决方案,逐步引导人们重回快乐生活。

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