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无痛性甲状腺炎

(安静型甲状腺炎,伴有甲亢能自然消退的淋巴细胞性甲状腺炎,不典型(寂静)亚急性甲状腺炎,高功能的甲状腺炎,寂静型甲状腺炎,甲亢性甲状腺炎,淋巴细胞性甲状腺炎伴自发缓解甲亢,潜在性亚急性甲状腺炎,无痛性亚急性甲状腺炎,亚急性非化脓性甲状腺炎)

无痛性甲状腺炎吃什么好?

向您详细介绍无痛性甲状腺炎饮食保健,无痛性甲状腺炎的食疗方。得了无痛性甲状腺炎吃什么好,同时又不能吃什么呢?

无痛性甲状腺炎饮食宜忌

饮食适宜:1.宜食热量高的食物;2.宜食蛋白质含量丰富的食物;3.宜食维生素含量丰富的食物;4.适当补充钙和磷。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
馒头 富含淀粉的食物 可以每餐食用。
萝卜 富含维生素和无机盐的食物。 可以炒、拌、做陷吃。
牛 初 乳 白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。 炒白菜的时候,在油里加少许盐,再大火快炒,能保持白菜的鲜嫩。
菜花 菜花的维生素C含量极高。 烧煮和加盐时间不宜过长,才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。
饮食禁忌:1.忌辛辣、油腻、温燥、油炸食物;2.慎食碘含量高的食物;3.禁烟酒及刺激性饮料。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
腌制 菜 刺激性大的食物。 最好不要食用。
海带 含碘多的食物 慎食碘含量高的食物。
辣椒 刺激性食物 甲亢患病期间忌吃。
黄豆 使甲状腺肿大的食物 甲亢患者不要食用。

无痛性甲状腺炎饮食原则

1.饮食应保证低盐低钾饮食,限制钠盐碘剂摄入量,注意钠、钾、碘平衡,有利于防止疾病的复发情况。

2.避免过冷、过热和刺激性食物,不饮浓茶,咖啡,避免抽烟喝酒,避免吃变质的食物;注意多食新鲜的蔬菜和水果,膳食应平衡,补充适量优质的蛋白质,以保证身体营养供给情况。

3.注意多休息,避免熬夜,避免劳累。

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