五软吃什么好?
向您详细介绍五软饮食保健,五软的食疗方。得了五软吃什么好,同时又不能吃什么呢?
五软饮食宜忌
五软饮食原则
五软饮食保健
杜仲猪肾汤:
猪肾1个,杜仲10克,枸杞子20克。将猪肾剖开取去筋膜,杜仲、枸杞子用纱布包好,加水共煮至熟,食肉饮汤。有补肾益精、强筋壮骨之功效。
杜仲猪骨汤:
杜仲10克,狗脊15克,猪骶骨适量,加水久煮,饮汤食肉。有补肾壮腰,强身健体之功效。
党参黄芪牛肉粥:
党参10克,黄芪15克,牛肉片适量,粳米50克,盐少许。将党参、黄芪用纱布包好,加水与牛肉、粳米共煮,煮成稀粥,加入调味品温食。有补脾益气,强壮身体之功效。
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