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头外伤

(头皮裂伤,头皮撕脱伤)

头外伤吃什么好?

向您详细介绍头外伤饮食保健,头外伤的食疗方。得了头外伤吃什么好,同时又不能吃什么呢?

头外伤饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃促进伤口愈合的食物;2宜吃抗菌消炎的食物;3宜吃富含优质蛋白质的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
芦荟 芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露促进伤口愈合复原的作用,有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能,凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。 每天100-200克为宜。
香椿 香椿具有抗菌杀菌的作用,对患者具有预防感染的作用,有利于患者身体的恢复。 每天100-300克为宜。
鲫鱼汤 鲫鱼汤富含有大量的优质蛋白质营养物质,可以增强人体免疫力,提高抗病能力,有利于患者的恢复。 每天200-300克炖汤喝。
饮食禁忌:1忌吃富含油脂的是;如猪油、肥肉、牛油;2忌吃腌制的食物;如咸蛋、咸鱼、咸鸡;3忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生蒜。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
小麻椒 肥肉是富含油脂的食物,是容易滋养细菌,导致炎症感染的,加重病情,不利于患者的恢复。 宜吃低脂的食物。
咸鱼 咸鱼是腌制的食物,含有大量的盐分,容易导致水钠储溜、导致水肿,不利于伤口的恢复。 宜吃低盐的食物。
花椒 花椒的刺激性比较大,容易刺激伤口导致充血,肿胀,加重疼痛,不利于患者的恢复。 宜吃清淡容易消化的食物。

头外伤饮食原则

1.头外伤食疗方:

1)早期[1-2周]:受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。

2)饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。

在此阶段,食疗可用三七10克,

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