痰热咳嗽饮食宜忌
饮食适宜:1、宜吃解毒泻火的食物2、宜吃止咳平喘的食物3、宜吃富含维生素的新鲜蔬菜
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
白萝卜 |
白萝卜根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,促进新陈代谢,还可以解毒 |
可将萝卜榨汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果 |
罗汉果 |
罗汉果具有清肺利咽,化痰止咳,润肠通便的功效;主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,肠燥便秘。 |
可作水果食用,每周2-5个 |
小白菜 |
小白菜可增强抵抗力,有预防感冒及消除疲劳的功效,适合患病人群食用 |
每周2-3次 |
饮食禁忌:1、忌吃海鲜类的食物2、忌吃刺激性的食物
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
螃蟹 |
螃蟹会加重咽喉炎症,会使病情加重,不利于身体康复 |
禁忌螃蟹、河虾等食物 |
茄子 |
茄子属于发物,富含生物碱,易产生内火,加重病情 |
痰热咳嗽的病人禁忌食用,健康人群可以吃 |
辣椒 |
辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,会引起咽喉不适、咽喉炎症,咳嗽咳痰的病人不宜食用 |
禁忌食用,痰热咳嗽的病人应多喝水,清淡饮食 |