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胎热

胎热吃什么好?

向您详细介绍胎热饮食保健,胎热的食疗方。得了胎热吃什么好,同时又不能吃什么呢?

胎热饮食宜忌

饮食适宜:1:宜吃摄入富含维生素B1的食物。2:宜吃富含矿物质水果。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
葵花籽 葵花籽富含不饱和脂肪酸,多种维生素和微量元素对于心脏,心律失常有一定的好处。 一周3-5次即可,不要多吃,容易引起消化不好。
花生仁 花生具有一定的药用作用,如开胃、润肺、催乳、止血等。 一周使用3-5天。不要多吃,可以熬粥喝。
甘薯 甘薯补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴,肠胃有一定的好处。 一周3-5次就可以,煮粥喝,熬汤喝,烧烤都可。
芹菜 富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。 可以经常性的食用。
饮食禁忌:1:忌吃高脂肪、高胆固醇食物。2:忌吃刺激心脏及血管的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
动物内脏 动物内脏脂肪含量都比较高,吃得太多对人体健康也不利。 注意心脏,脑血管,心律失常应该少吃。
烟酒 烟酒刺激肠胃,刺激血管,引起心脏血管硬化,应该坚决禁止的。 不要使用。
腌酱菜 韭菜是发性的,对肠胃有一定的负担,会引起消化不好,心脏的负担加重,引起心律失常等。 注意日常少吃,可以做汤喝,每周不应该超过2次。
浓茶 浓茶对于增加心脏的负担,增加心跳,新陈代谢,增大血压等,患者应少吃。 可以适当的喝菊花,连心,百合等代茶饮,一周3-5次,不要多用。

胎热饮食原则

胎热饮食疗法

(1)荷叶冬瓜汤:

鲜荷叶一块,洗净,切成小块;鲜冬瓜500克,洗净切片,加水300毫升,煲汤。熟后饮汤食冬瓜,食时加少量食盐调味。日1料,7天为1疗程。

(2)蔗汁山药糊:

淮山药60克,洗净捣烂,加甘蔗汁100毫升,置锅中隔水炖熟服食。日1料,7天为1疗程。

(3)黄芩炖猫腰:

黄芩15克,洗净;猪腰l对,去脂及筋膜,切片,加少许调料隔水炖熟,去黄芩后服食。日1料,5天为1疗程。

(4)梨汁银花露:

银花露300毫升,梨汁50毫升,混合后当茶饮。日1料,7天为1疗程。梨汁亦可用荸荠汁代之。

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