向红丁：防治糖尿病“五驾马车”需加强

向红丁 内分泌科 主任医师

查看名医介绍收起名医介绍北京协和医院西院

名医介绍：主任医师，擅长：糖尿病专业和男性生殖内分泌，近年来共发表论文120余篇，参与书籍撰写40余部。现为北京医学会糖尿病专业委员会名誉主任委员，北京糖尿病防治协会理事长，北京健康教育协会副会长，《中国糖尿病杂志副总编》，北京糖尿病防治协会会刊《北京糖协》主编。

　　作为糖尿病防治专家，向红丁教授被邀请参加“慢病健康教育专家面对面”专场活动，会上，他再次强调糖尿病的防治需要紧密结合教育心理、饮食治疗、运动治疗、药物治疗和病情监测这“五驾马车”，并对此进行了详细解释。

　　第一驾马车——教育心理

　　向红丁说，糖尿病教育和心理治疗主要是让糖尿病病人了解和认识糖尿病，正确的对待糖尿病，有效的治疗糖尿病。他建议，医务人员要针对糖尿病患者及其家属进行健康教育，要让全社会都对糖尿病有所认识和了解，并积极预防糖尿病的发生。

　　他强调，对待糖尿病有两种态度非常不可取，一种是对糖尿病满不在乎，听之任之；另一种是对糖尿病过分在乎，整天紧张焦虑。这两种心态都不利于糖尿病的控制。

　　第二驾马车——饮食治疗

　　不管是哪种类型的糖尿病患者，都需要饮食治疗，向红丁说。

　　糖尿病的饮食治疗包括控制总热能、合理营养成分、少量多餐、高纤维饮食、口味清淡、水果适宜适量、少饮酒不吸烟等。

　　向红丁说，每个糖尿病病人都必须把合理控制饮食作为向疾病斗争的必要手段，终身进行饮食治疗。不仅如此，每个青年人、中年人都该合理膳食，以保证身体健康。

　　第三驾马车——运动治疗

　　向红丁认为体育运动是治疗糖尿病的重要的甚至是必不可少的手段之一，之所以这么说，是因为体育锻炼对糖尿病病人有很多益处，比如：

　　1.增强身体对胰岛素的敏感性；

　　2.能降低血糖、血脂和血液粘稠度；

　　3.有利于糖尿病慢性并发症的控制；

　　4.可减轻体重，增强体质；

　　5.给患者带来自信心和生活乐趣。

　　向红丁同时强调，糖尿病患者在进行体育锻炼时应持之以恒，量力而为，注意避免运动损伤。

　　第四驾马车——药物治疗

　　向红丁说，糖尿病的治疗目的是让糖尿病患者不得并发症，健康的、正常的生活，并且享受和非糖尿病患者基本相同的寿命。所以，糖尿病的药物治疗必不可少的。

　　第五驾马车——病情监测

　　向红丁强调，糖尿病病人要定期监测血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以了解血糖水平，决定用药。其次，要监测尿常规，了解尿糖、尿酮体、尿蛋白情况，以利于临床分型和排除酮症存在的可能。第三，要监测肝肾功能，以避免药物对机体的损害。

　　除此之外，向红丁还建议大家监测血生化、血压和血粘度、眼底等情况，以尽早发现异常尽早处理。