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吃饭速度过快易导致糖尿病

2013-04-06中国日报
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核心提示: 现代社会中很多人因为繁忙而吃东西很快,赶着吃饭,赶着做事,专家表示吃东西过快会加重消化道负担,这是不可取的进食方式哦,而且吃东西过快很有可能导致糖尿病呢!

  每个人都知道,良好的饮食习惯与健康的身体之间存在直接关系,但生活工作节奏过快,很多人也逐渐养成了“风卷残云”般进食的习惯。专家表示,吃东西太快,对消化道负担过重,论是健康人亦或是病人,都是不可取的进食方式。另据饮食研究表明,吃东西速度过快的人,糖尿病的风险要远高于普通人。

  研究发现,吃东西速度快的人,患葡萄糖耐受不良症(又称前驱糖尿病)的风险是其它人的两倍,而其它饮食习惯像吃点心或半夜吃东西,风险并没有增加。

  这项研究在考虑了体重、性别、年龄、家族糖尿病史、烟酒摄取量、血压胆固醇等因素后发现,吃东西太快是唯一会明显增加患葡萄糖耐受不良症风险的生活方式。

  研究人员指出,患葡萄糖耐受不良症的人,其血糖值要高于正常人,但并未高到会引发糖尿病。不过,如果不采取防范措施,40%~50%的葡萄糖耐受不良症患者,10年之内会发展成2型糖尿病。

  小编总结:专家指出患有葡萄糖耐受不良症的人血糖值高于正常人,如果不采取一定的防范措施的话,葡萄糖耐受不良症就会转化成糖尿病,所以要特别小心才行呢!

  

糖尿病问答

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问:你好,餐后血糖11左右是糖尿病吗
答:

你好,如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L,或餐后2小时大于等于11.0mmol/L,或OG...[详细]

问:请问我餐前血糖是11.9,糖尿病是前年
答:

可空腹血糖检查看是否正常再确定治疗比较好,建议去医院检查比较好,以免延误...[详细]

问:糖尿病每天注射胰岛素,服抑制糖尿病的药
答:

你好,这种情况不可信,不科学,还是正规治疗为好。继续胰岛素治疗,调整饮食...[详细]

问:请问患糖尿病和青光眼老人一周没排大便,
答:

可以吃点果导片来帮助通便,因为是糖尿病所以对于蜂蜜等食物就不能吃了,还可...[详细]

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糖尿病常识

发病部位:
胰腺
传染性:
无传染性
多发人群:
四十岁以上的中年人
疾病简介:
  糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高...[详细]
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