向您详细介绍痛经 的常见问题，痛经 疾病热门问答，痛经怎么办快速解决？痛经吃什么好？痛经怎么办？
病情描述：痛经怎么办快速解决？我最近可能是体质不好，特别累的时候月经来时就会特别痛，有时候还拉肚子，在我体质没变好的前提上，我想知道痛经怎么办快速解决？
痛经怎么办快速解决的问题我帮您解答：您可以尝试以下痛经的护理方法 ：1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。4、疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。希望我对于痛经怎么办快速解决的问题可以帮到您！
痛经怎么快速解决?你说的情况可以服用乌鸡白凤丸、元胡止痛片治疗。
痛经怎么办快速解决?同时要保持心情愉悦。避免咖啡、茶等饮料这些东西会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
病情描述：我媳妇经常痛经，吃什么会缓解疼痛？我在知道上看了好多了，别在百科上给我贴一大段来，我都快背下来了，我看人说和红糖水。我经常给我媳妇买巧克力，巧克力对疼痛有没有缓解作用？还有什么吃的（好吃的）东西能缓解痛经时的疼痛那？
减轻痛经的方法
1饮食均衡
虽然健康的饮食无法消除经痛但对改善全身的健康状况却有神奇功效避免过甜或过咸的垃圾食物它们会使你胀气及行动迟缓多吃蔬菜水果鸡肉鱼肉并尽量少量多餐
2补充矿物质
钙钾及镁矿物质也能帮助缓解经痛专家发现服用钙质的女性较未服用者还少经痛镁也很重要因为它帮助身体有效率地吸收钙不妨在月经前夕及期间增加钙及镁的摄取量
3避免咖啡因
咖啡茶可乐巧克力中所含的咖啡因使你神经紧张可能促成月经期间的不适因此应避免咖啡因此外咖啡所含的油脂也可能刺激小肠
4禁酒
假使你在月经期间容易出现水肿则酒精将加重此问题勿喝酒如果你非喝不可则限制在1一2杯酒之间
5勿使用利尿剂
许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适但拉克医师反对这种方法利尿剂会将重要的矿物质连同水分排出体外拉克医师建议不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质
6保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环并松弛你的肌肉尤其是痉挛及充血的骨盆部位多喝热的药草茶或热柠檬汁也可在腹部放置热敷垫或热水瓶一次数分钟
7泡矿物澡
在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠泡20分钟有助于松弛肌肉及缓和经痛
8运动
尤其在月经来临前夕走路或从事其它适度的运动将使你在月经期间较舒服
9练习瑜伽操
瑜伽也有缓和的作用举例如下弯膝跪下坐在脚跟上前额贴地双臂靠着身体两侧伸直保持这姿势直到感到不舒服为止
10服用止痛药
阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛然而更有效的成药包括AdvilHaltranMedipren及Nuprin这些药物含有ibuprofen能抑制前列腺素的作用当经痛开始时和些许牛奶或食物一起服用(1片)以免伤胃并持续服用到经痛消失
中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主
中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主
病情描述：我朋友每次月经来都特别痛，现在痛的路都不能走
你好：可以服用乌鸡白凤丸、元胡止痛片治疗。
一、要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
二、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
三、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩三、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
四、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。
痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
营养调理
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钙D软胶囊+B族维生素片，钙D软胶囊：降低神经兴奋性，抑制肌肉的抽搐，缓解女性痛经。B族维生素片：维持神经组织和精神状态的稳定。
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鸡蛋疗法 女性吃蛋黄可以缓解痛经，女人吃蛋黄的最佳吃法是水煮蛋，但不宜煮得过熟，鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜，还要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化;利用鸡蛋还可以滋阴养血，与益母草同食，起到活血化淤、减轻痛经疼痛的作用。可以取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，是痛经患者的食疗佳品。
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汤水疗法
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1)姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。
功效：具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。
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2)姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
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痛经的按摩治疗方法
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先是按摩背腰部，再按摩腹部，后按摩下肢。先涂擦活血药液(如药油、药酒)，后再进行按摩：1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴;2、用拳头轻捶背腰部压痛处;3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;4、用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。
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疗效：一般按摩背腰部5分钟后开始减轻腹部疼痛。继续按摩背腰部和腹部20分钟，腹痛可消失。每天按摩1次，连续按摩3—5天，以往有痛经史者，可在月经到来前2天开始按摩。如要巩固疗效，可隔2—3天按摩1次，要达到理想的效果需持之以恒。
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中成药
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宫-易-康 使用前先清洁腹部，将宫易康贴敷于气海穴。时效：20小时/贴 每2贴间隔时间为8-10小时 月经期间停止使用。
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疗效 一个月经周期即可见到明显效果，一般2个月左右就能达到理想效果。中药，见效慢，需坚持!
病情描述：每个月来例假都会痛,轻则可以忍受,重则像要虚脱一样,只能躺在床上，目前在服用月月舒痛经宝颗粒冲剂,不知对治痛经是否有帮助?
月月舒痛经宝颗粒对治疗痛经作用不是特别明显.其成分选用当归活血补血,配肉桂温经散寒,红花,丹参,延胡索,五灵脂活血止痛,三棱,莪术,木香活血散结,能够起到理气止痛的作用,对缓解痛经还是有一定帮助的.效果的明显程度会因个人体质不同而有所差异.如果痛经现象严重难以忍受,建议去正规公立医院妇科进行检查,如果是因为妇科疾病引起的,如子宫内膜异位症等,可以及时治疗.
月月舒痛经宝颗粒对治疗痛经作用不是特别明显.其成分选用当归活血补血,配肉桂温经散寒,红花,丹参,延胡索,五灵脂活血止痛,三棱,莪术,木香活血散结,能够起到理气止痛的作用,对缓解痛经还是有一定帮助的.效果的明显程度会因个人体质不同而有所差异.如果痛经现象严重难以忍受,建议去正规公立医院妇科进行检查,如果是因为妇科疾病引起的,如子宫内膜异位症等,可以及时治疗.
病情描述：痛经不能吃什么，月经期间不能吃什么，请问一下平时痛经的时候在饮食上注意些什么，哪能些能吃，哪些不能吃，平时要怎样预防痛经，有没有好的办法可以调理。
痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用.痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用.痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
