痛经怎么办 饮食注意事项有哪些

2015-05-1139健康网LW
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核心提示:痛经是常见的妇科症状,分为原发性痛经和继发性两类,前者占痛经90%以上,较为多见,少者较为少见,由盆腔器质性疾病引起。引起痛经的原因还有很多,精神、神经因素、PGF2α含量升高是痛经的常见病因之一。临床表现有呕吐、头晕、乏力等。痛经怎么办?饮食注意事项有哪些?

  痛经是常见的妇科症状,分为原发性痛经和继发性两类,前者占痛经90%以上,较为多见,少者较为少见,由盆腔器质性疾病引起。引起痛经的原因还有很多,精神、神经因素、PGF2α含量升高是痛经的常见病因之一。临床表现有呕吐、头晕、乏力等。痛经怎么办?饮食注意事项有哪些?

    

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   痛经的治疗

  痛经是常见的症状,很多女性都会在月经来潮时出现此症状。若女性未婚,症状不明显,偶发,可不必治疗。待月经过后,症状自然消失。但疼痛超过3天者,要服用止痛、镇静药治疗。常用于治疗痛经的药有布洛芬、酮洛芬等。口服避孕药也可治疗痛经,但具有一定的副作用,不要随意乱吃。服用前要先咨询医生。在用药的过程中,要注意调整心态,消除紧张、忧虑情绪,还要注意休息,保证充足的睡眠。

   痛经的饮食

  女性痛经可适度饮酒。酒具有痛经活络、扩张血管的作用,但饮酒过度会引起腹痛、呕吐。如经血量不多者可喝能引起人体兴奋的葡萄酒,缓解腹痛、乏力症状。情志抑郁者适当喝葡萄酒,心情会更愉悦,因为葡萄酒含有乙醇,能令人兴奋,舒畅人的情志。葡萄酒味辛甘性温,可以散寒祛湿,活血通经,还可以温阳补血,缓急止痛。

  女性痛经还要注意饮食,应多吃荠菜、香菜、橘子、佛手等理气活血的食物,多吃鸡、鸭、鱼、鸡蛋等补气补血的食物,多吃动物肝肾、鱼类、豆类等,少吃辛辣、肥腻、煎炸食物,少暴饮暴食,不要挑食偏食。

  痛经怎么办,饮食注意事项有哪些,相信大家已经有所了解。如有相关疑问,欢迎咨询专业医院的医生,医生会根据多年临床经验告知答案。祝患者早日恢复健康,治愈疾病。

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痛经问答

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问:有痛经,量少,颜色发黑,有血块有时乳房
答:

你好,痛经有可能是经血不畅引起的,乳房胀痛有可能是有乳腺小叶增生了。[详细]

问:你好,我今年23岁,痛经四年了,之前有
答:

您好,痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛但没有...[详细]

问:痛经,不爱下血,有血块,有肉丝样的东西
答:

这情况还是属于血瘀不适的情况导致调经伴随血块的可能大,注意休息彩超等情况...[详细]

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答:

乳腺增生和情绪,生活规律,饮食是有关系的,可以先注意情绪平和,饮食清淡,...[详细]

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痛经常识

发病部位:
子宫
传染性:
无传染性
多发人群:
月经初潮后女性
疾病简介:
  痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉...[详细]
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