女性掉发问题不亚于男性 染烫动作间接伤害头皮

徐常捷 皮肤专科主治医师

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名医介绍：徐常捷院长是各大电视节目与媒体竞相邀约访问的皮肤科医师，多次在电视目中担任专家，分享皮肤医学、皮肤保养、头皮保健的观念，上过的知名节目包括大学生了没、食在有健康、女人好犀利、玩美一窝疯、姊妹爱漂亮、保险与健康等等。

　　张小姐是一名业务，平时工作忙碌，业绩压的她经常喘不过气，某天，她洗头时发现掉在排水孔的头发好像变多了，但她并不以为然，约过了１个月后，友人告诉她顶部区的头发好像比较稀疏，她照镜子一看，才猛然发现自己顶部头发怎么变少这么多，头皮变得很明显，赶紧就医治疗。

　　女性掉发问题严重　染烫动作伤害头发及头皮

　　皮肤科徐常捷医师表示，女性不要以为自己不会掉发，临床上因为掉发问题就医的男女比例是1：1，也就是说，现今女性掉发问题已经不亚于男性了。 据FG美型志针对亚洲区女性网友一个月的在线调查，有52%的亚洲女性认为拥有一头丰厚乌黑的秀发是亚洲女性的优势。现代女性不只注重面子问题，就连头发／头皮问题也越来越重视了。

　　「什么原因造成女性掉发问题如此严重？」徐医师说，女性通常比较喜欢在头发上做造型，诸如烫发、染发、喷上造型液等等，这些动作都会间接伤害头发及头皮的毛囊；再加上现代人的压力过大，生活作息不正常、睡眠不足、饮食喜好油炸物，以及不当的减重；亦或者是年龄增长，都是造成女性掉发的原因。

　　４要点检视是否有过度掉发

　　以医学诊断的角度来看，每天的正常的掉发量为50到100 ，但还是有几项简单的方式，可以供民众来分辨。

　　1）女性朋友可以检视自己洗头时，落在排水孔头发的量

　　2）睡觉醒来，落在枕头头发的量来判断，突然落发量增多持续１个星期

　　3）发现自己发际线好像越来越高、头发分际线越来越明显

　　4）头皮变得越来越明显

　　洗护发产品要慎选　异常掉发１星期以上应就医

　　如果要避免掉发问题，徐医师说，除了洗护发产品要用的正确，避免使用含有刺激性成分的产品，造成使用后头皮敏感红肿之外，最重要的应是调整正常的生活作息，同时要学着纾解压力，洗头发时不要用力抠抓，应该是用指腹轻轻按揉才对，若发生连续异常掉发1星期以上，建议尽早就医，因为早期诊断、早期治疗，通常治疗效果会更好。