39健康网首页 39问医生 名医在线 就医助手 药品通 疾病百科 新闻 诊疗 药品 手机挂号30秒挂号、免费问医生
与万千病友交流
扫描下载
39就医助手APP

预防脱发的最好方法

2016-05-21
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:  现在四十岁左右的男性发生脱发的越来越多,这和工作压力过大,还有不当生活饮食有着直接的关系,发生脱发不仅影响外观,还导致心理上会产生一定的自卑感,严重影响心理健康,如何从生活中能更好的预防脱发呢,下面来看看专家介绍的具体方法有哪些?

  现在四十岁左右的男性发生脱发的越来越多,这和工作压力过大,还有不当生活饮食有着直接的关系,发生脱发不仅影响外观,还导致心理上会产生一定的自卑感,严重影响心理健康,如何从生活中能更好的预防脱发呢,下面来看看专家介绍的具体方法有哪些?

  1、空调要适宜

  空调已经是每个家庭必备的了,但是研究表明:空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利,最好不要长时间使用空调。

  2、帽子的通风

  预防脱发还要注意帽子的通风情况,专家指出:头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子,或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发。所以应搞好帽子,头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

  3、防止便秘

  预防脱发从饮食做起,一般来说,大家可以多食蔬菜防止便秘,最好是要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

  从这几方面看了预防脱发的最好方法,相信大家都有一定的了解,脱发其实不是好的现象,它是身体质量走下坡路的征兆,所以当发现有脱发过量的时候,一定要及时的去正规的医院进行检查,最先做好治疗和预防最关键。

分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

脱发问答

我要提问
问:产后脱发得什么时候恢复
答:

无论是何种原因引起的脱发其最终反应点都是在头皮组织的生理退化上,就象在肥...[详细]

问:脱发3个月了到现在还没长出来请问医生服
答:

你好,考虑还是和营养有关系.对症治疗可以服用养血生发胶囊看看.毛发的主要成...[详细]

问:宝宝四个月了我脱发怎么办
答:

产后有出现掉头发的现象,多是因为气血不足导致的,建议你多注意补充一下营养吧...[详细]

问:你好,我手淫引起的阳萎,脱发,做了性激
答:

引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,年龄,或因某些原因...[详细]

更多脱发问答>>

脱发常识

发病部位:
头部
传染性:
无传染性
多发人群:
所有人群
疾病简介:
  脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指...[详细]
相关症状:
永久性秃发 肿瘤性脱发 梳头或洗头时 毛发异常 毛发脱落 病理性脱发 梅毒性脱发 ... [详细]
并发疾病:
[详细]

脱发医院医生

更多
马上预约中日友好医院
杨顶权副主任医师科室:皮肤病与性病科
马上预约广东省中医院
陈达灿院长科室:皮肤科
禤国维主任医师科室:皮肤科
吴元胜主任医师科室:皮肤科
马上预约河南省中医院
刘爱民主任医师科室:皮肤性病科
李鲤主任医师科室:名医堂
徐俊涛主治医师科室:皮肤性病科

您最近浏览的疾病