夏天系湿疹多发期 盘点三大常见误区

周冼苡 皮肤科副主任医师

查看名医介绍收起名医介绍 南方医科大学第三附属医院

名医介绍：副主任医师，擅长：疑难性真菌病例、疑难性性传播疾病、皮肤病的诊断与治疗，医学真菌的鉴定1994年吉林省科技成果一等奖。1996年中华人民共和国卫生部科技进步三等奖。2001年广东省科技计划项目一项。2001年中华医学会皮肤科科研基金一项。2004年中国人民解放军医疗成果三等奖。发表论文近50篇中华医学会皮肤科分会会员，中国医师协会皮肤科医师分会会员，中国微生物学会会员。

　　夏天天气炎热，是湿疹多发的时节，治疗或护理不当会导致更严重。南方医科大学第三附属医院皮肤科主任周冼苡教授提醒广大网友，治疗湿疹别陷入误区。

　　误区一：自行买药医治或拖着不治

　　周冼苡教授提到，很多患者最常见的误区就是没有医生的指导就去药店买药，大部分会不对症，有些可能诊断错误，不是湿疹当做湿疹，然后就去买药，事倍功半。

　　此外，很多患者对病情认识不充分，以为是个小问题，不在意，把病情拖延，这也是很大的误区。

　　那么到底哪些是湿疹的症状？周冼苡教授指出，湿疹可以表现为丘疹、丘疱疹、水炮、糜烂、渗液等，湿疹有一个特征性就是对称性，两侧都有。按照病程不同，湿疹可以分为急性湿疹，亚急性湿疹和慢性湿疹。急性湿疹发病急，常呈对称分布，以头面、四肢和外阴部好发。在病程发展中，红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、结痂等各型皮疹可循序出现，但常有2-3种皮疹同时并存或在某一阶段以某型皮疹为主。常因剧烈瘙痒而经常搔抓，使病情加重。 亚急性湿疹是急性湿疹炎症、症状减轻后，皮疹以丘疹、鳞屑、结痂为主，但搔抓后可能糜烂。慢性湿疹患处皮肤浸润增厚，变成暗红色及色素沉着。持久不愈时，皮损纹变粗大，表现干燥而易发生皲裂。常见于小腿、手、足、肘窝、外阴、肛门等处。以上症状可以作为参考，最好还是去正规医院的皮肤科确诊后再用药。

　　误区二：瘙痒，抓抓就好

　　“我只能治好你一半的病，还有一半要靠自己，管住手，不要去抓，因为搔抓这种不良刺激直接可以加重病情。”这是周教授经常和患者说的话。周教授特别强调，搔抓破坏了皮肤屏障，过敏原更容易刺激到皮肤，就形成一个恶性循环，这个方面要特别注意。此外，患者用盐水、热水去烫，剧烈的搔抓，穿化纤的、紧身的或皮毛制品的衣服，都容易加重湿疹。

　　误区三：湿疹与饮食无关

　　吃的方面，有刺激性的食物，像辣的、喝酒、咖啡、海鲜等也可以加重。饮食要吃的清淡一点，辛辣的食物要避免，还有那些易过敏的，像鱼、虾、牛羊肉，尽量少吃或不吃，尤其是海鲜。

　　湿疹预防：要找对方法

　　谈到湿疹的预防方法，周冼苡教授给了网友一些建议。周冼苡教授表示，湿疹的预防首先一定要保持皮肤清洁，避免刺激、搔抓、烫洗、日晒。平时要经常修剪指甲、清洗双手。第二就是衣服要宽大，最好穿柔软的、透气的、棉布的而不是毛的、化纤的或者是深色的布料。深色的布料的颜料有可能是过敏原，尽量不要用。第三饮食要清淡，避免海鲜牛羊肉。第四就是3岁以上的孩子及早排查过敏原，并且尽量避免它，在不知情的情况下反复刺激，就会比较麻烦。