手脚冰凉是肾虚呢

手脚冰凉可能是由于天气寒冷、阳气不足等因素导致的非疾病因素引起的现象。但也有可能是因为脾阳不振、肝郁气滞等病理情况引起的疾病因素所致的表现。此时建议患者及时前往医院进行检查诊断，而后可根据具体病因和医生的指导建议选择合适的治疗方法。

一、非疾病因素

1.天气寒冷：若外界温度较低时，可能会因为寒邪侵袭机体而导致手脚血液循环不良，出现畏冷感觉。此种情况属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗，在室内注意保暖即可缓解症状。

2.其他原因：如果在日常生活中经常熬夜或者过度劳累，也容易使身体素质下降，从而导致体内气血运行受阻，无法正常濡养四肢而引发上述症状。此时不需要太过担心，可以通过改善生活方式来调理，如规律作息、适当运动等。

二、疾病因素

1.脾阳不振：中医认为脾主运化，当脾阳不振时会导致水湿内停于中焦，造成清阳不升、浊阴不降，从而影响到四肢末端，使其失去温煦作用，进而可诱发上述症状。此时可在医生指导下使用附子理中丸、参苓白术散等药物进行治疗。

2.肝郁气滞：由于长期情志失调或外感致病后没有彻底治愈等原因，均可导致肝郁气滞，致使肝脏疏泄功能失常，进而会影响脾胃消化吸收功能，并且还会导致心窍空虚，不能够正常发挥温养肢体的作用，因此会出现手脚冰凉的情况。对此可在医生指导下服用逍遥丸、舒肝解郁胶囊等药物进行调理。

除此之外，还可能与气血两虚、血瘀有关。此类患者平时应注意饮食护理，避免进食生冷食物，以免加重病情。另外还可以通过艾灸穴位的方式来进行辅助治疗，常用的穴位包括关元穴、三阴交穴以及命门穴等，可以促进局部血液循环，达到驱寒的效果。