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失眠中药调理有用吗
核心提示：失眠中药调理通常有一定的作用。失眠可能是由于情志不畅、饮食不当等原因导致的肝郁气滞、心神不安所致，此时使用柴胡、枳壳等疏肝解郁药以及龙齿、琥珀等重镇安神药可以起到一定的调理效果。失眠症状严重或持续时间
失眠中药调理通常有一定的作用。
失眠可能是由于情志不畅、饮食不当等原因导致的肝郁气滞、心神不安所致，此时使用柴胡、枳壳等疏肝解郁药以及龙齿、琥珀等重镇安神药可以起到一定的调理效果。
失眠症状严重或持续时间较长时，需及时就医以排除器质性病变的可能性。
在服用中药治疗失眠的过程中，应避免食用辛辣刺激性的食物，并保持良好的睡眠卫生习惯，有助于改善症状。
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