失眠是什么原因

2015-01-30家庭医生
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核心提示:失眠是什么原因?众所周知,睡眠对于世界范围内的人群都有十分重要的意义,人的一生不管是80岁为期还是100岁为期,都必须有约30%的时间是消耗在床上度过。睡眠的重要性可以和人体的呼吸相提比论,而失眠的危害是长期的,并且的诱因较为复杂,下面就一起来看看失眠症患者的疾病诱因都有哪些。

  失眠是什么原因?众所周知,睡眠对于世界范围内的人群都有十分重要的意义,人的一生不管是80岁为期还是100岁为期,都必须有约30%的时间是消耗在床上度过。并且世界卫生组织的调查显示,每个人都必须在1天内保持充足的睡眠,如果连续5天都不进行睡眠和休息,那么,猝死的可能性就会提升到91%,直接威胁到生命安全。

  睡眠是一个人体给予自我修复和整个巩固记忆的时间,为了纪念和确定睡眠的重要性,每年的3月21日被确定为是世界睡眠日。而根据世界卫生组织的调查结果显示,在世界224个国家的调查中,超过5亿的抽样调查结果显示,世界范围内,有超过29%的人有严重的睡眠问题。

  睡眠的重要性可以和人体的呼吸相提比论,而失眠的危害是长期的,并且的诱因较为复杂,下面就一起来看看失眠症患者的疾病诱因都有哪些?

  失眠症患者的病因有哪些

  患者身体疾病

  患者本身具有多种身体疾病,诸如身体内的疼痛和咳嗽等症状都会导致患者失眠,甚至有4%左右的患者有睡眠呼吸暂停症,这是一种十分少见的疾病,直接影响患者睡眠。除此之外,患者感冒发烧以及心悸的症状也会影响到其睡眠质量,故而身体类疾病对失眠的影响率高达83%以上。

  患者的生理性因素

  诸如的失眠症患者在倒时差阶段,所以无法进入睡眠状态,此外,患者的睡眠质量差也可能直接和食物的摄入有关,调查表明每天都有超过120000的人群因为摄入了过多的食物导致无法正常睡眠,饥饿也是导致失眠的诱因之一,此类因素导致失眠的效率达到61%。

  焦虑引发的失眠

  焦虑引发的失眠则相较于前两种情况更为迫切的需要治疗,因为焦虑和不安会直接影响患者睡眠质量,甚至出现难以入睡的情况,有抑郁症的患者也有整夜失眠的情况,在服用安眠药物后还是会早醒,此类疾病诱发失眠的概率高达43%-76%,根据患者的服药药物不同有所差异。

  精神类和药物类因素

  患者如果有精神类的疾病会直接无法进入睡眠状态,诸如精神分裂症等疾病,此类疾病会导致患者处于恐惧和焦躁中,毫无睡意且无法安全感。此外,药物也是影响睡眠的重要因素,在停药之后会发生变化,影响率达到31%左右。

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问:你好!本人患有抑郁失眠症情绪不稳时好时
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问:老人走路跑偏怎么回事?有高血压、失眠症
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现在如果行走的时候偏于一侧的话还是神经的问题,鉴于有高血压病史,而且年纪...[详细]

问:失眠症,长期都睡不着觉,睡觉多梦,精神
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问::我有严重的失眠症,白天上班不管多累晚
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你好,你的失眠情况太严重,需要服用一段时间佳静安定调理一下,恢复睡眠质量...[详细]

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失眠症常识

发病部位:
心理
传染性:
无传染性
多发人群:
所有人群
疾病简介:
  失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能...[详细]
相关症状:
入睡困难 睡过之后精力 清晨早醒且不 噩梦 多梦 不良睡眠卫生 睡眠时间倒错 ... [详细]
并发疾病:
高血压 [详细]

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