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睡美人症候群吃什么好?
向您详细介绍睡美人症候群饮食保健,睡美人症候群的食疗方。得了睡美人症候群吃什么好,同时又不能吃什么呢?
睡美人症候群饮食原则
睡美人症候群饮食
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。忌辛辣刺激性食物。 忌抽烟喝酒。
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