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神经质

神经质应该如何预防?

向您详细介绍神经质应该如何预防,常见预防措施有哪些。

神经质预防

  神经质预防

  坚持长跑,锻炼做事的耐心。工作要有计划,多与周围人交流。主动与周围的人建立良好的关系。为别人着想,控制自己的欲望。

  过简朴的生活,注意积蓄钱财。最好改变一下目前的居住和工作环境。重新学习一项技术,或培养一项新的业余爱好。

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