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肾及输尿管结石

(尿路结石)

肾及输尿管结石吃什么好?

向您详细介绍肾及输尿管结石饮食保健,肾及输尿管结石的食疗方。得了肾及输尿管结石吃什么好,同时又不能吃什么呢?

肾及输尿管结石饮食宜忌

饮食适宜:1、宜吃有利尿作用的食物2、宜吃富含维生素的食物
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
猕猴桃 猕猴桃营养全面,属低脂低热量水果,还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾,具有利尿护肾作用 每周2-3次,一般人群均可食用
西瓜 西瓜具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效,西瓜不含脂肪和胆固醇,含有93%的水分,所含热量较低,常吃可预防肾结石 可常吃,一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、急慢性肾炎患者
空心菜 空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,有保护肾功能的作用;夏季如经常吃,可以防暑解热、凉血排毒、预防结石 每周2-3次,健康人群可常吃,脾虚的患者应少吃
饮食禁忌:1、忌吃富含草酸的食物2、忌吃脂肪含量高的食物
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
菠菜 菠菜含有过多的草酸,代谢产物中以尿酸的形式排出体外,过多的摄入会形成结晶,容易诱发结石 结石患者禁忌食用,应多喝水、多运动
小麻椒 肥肉含有过多的脂肪,会使泌尿道产热,尿量减少,容易形成结石 建议少吃
扁豆 扁豆含有过多的嘌呤,在人体代谢产物成酸性,以尿液的形式排出体外,过多的摄入嘌呤类的食物会增加肾脏的负担 如病情比较严重,应禁忌食用此类食物

肾及输尿管结石饮食原则

  婴儿手足搐搦症饮食

1、食疗方

  (资料仅参考,具体请询问医生)

  (1)参三七糯米粥:

  参三七未3克炒黄糯米30克冰糖少许。糯米煮成粥,加冰糖少许,吞服参三七未。

  (2)白茅根粥:

  白茅根30克炒黄糯米30克冰糖少许。白茅根煎水取汁,加糯米煮成粥,加冰糖一匙。温和食之。

  (3)鸡内金薏仁粥:

  鸡内金9克薏仁60克红糖2匙。鸡内金磨粉,与薏仁共煮粥,加入红糖,和匀后随意食之。

  (4)石苇薏仁粥:

  石苇30克薏仁90克,红糖适量。石苇煮水取汁1碗,薏仁粥3碗,与药汁混合,加红糖服。

  (5)山药粥:

  淮山药60~100克茯苓30克小蓟10~15克大米100克。先将淮山药、茯苓、小蓟煮熟,取汁与大米同煮成粥。

  (6)海参粥:

  海参50克大米100克。海参浸透,洗净,切片煮烂后同米煮成粥。

  2、患者可多吃什么?

  ①每日进水量2000-3000毫升,炎热夏季增加到4000-5000毫升,大汗后还得增加,至少保持每日有2000毫升以上排尿量。

  ②可采用磁化水饮用,该水容易瓦解结石。

  ③多吃含有维生素A的食品,例如猪肝、鸡蛋,以及新鲜白菜与水果。

  宜食品:胡桃、玉米须、猕猴桃、首信、黄鱼脑、赤小豆、鸡炖、香醋青菜、黄芽菜、冬瓜、夸瓜子、西瓜、丝瓜、梨、黄瓜、紫菜、藕、胡萝卜、茄子、窝笋、山芋、南瓜、绿豆、田螺、螺视、蛙肉等。

  3、患者不适宜吃什么?

  少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等。

  少吃含草酸丰富食物,例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、红茶等。

  少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物,例如动物内脏、海产品、豆角、花生等。

 4、食疗注意事项

  1.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液。

  2、控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止。

  3、胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

  4.勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

  5.服用镁及维生素B6,可减少90%的复发率。

  6.吃富含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。

  7.保持活力,以免钙质沉积在血液中。

  8.减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。

  9.减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物。

  10.限制维生素C的用量,特别是草酸钙的结石患者。

  11.勿服用过多维生素D。

  12.若曾为患者,之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医。

  13.患者应了解本身结石的类型。

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